朝９時前に家を出て～スポーツクラブに行って来ました。
土曜のプログラムに「ヨガ」が有り～又、「ヨガ」のインストラクターの人が若くて可愛いから～沢山の人で・・・何故か男性が増えていますね～
「ヨガ」の中で、「猫のポーズ」・「トビウオの格好」とか～色々な事をやっています。
やっている本人達は、しごく真面目にやっておりますが～教室の外から見ておられる人は、滑稽な姿に・・・笑っておられるかもね。
「ヨガ」が済み～マイミクさんの、クリちゃんと、もう一人の人（ダンスをされている人）と、三人で「ミツドー」に行き～ドーナツとコーヒー
を飲みながら～楽しい時間を過ごしました。
夏も過ぎ～テンプレートを変えてみました。
りんごが美味しい季節になりましたね。
写真は、近所に咲いていた「向日葵」です。