主食はコンニャク

【Live Information】


　ここのところコンニャクが主食です。
　

　生活習慣病を予防し、腸の働きを活発にし、骨粗鬆症を予防し、美肌効果があり。
　カロリーが低いので、先に食べておくと食べすぎなくても満腹感が味わえるし、食べ過ぎても太らない（であろう、との希望的観測w）。
　

　コンニャクだけでは味気ないのでチクワとササミも加え、唐辛子もできるだけたっぷり入れる。
　「味見させて～」と近寄ってきた下のムスメが「うまっ！明日も作ろ～！」と絶賛してくれたので、昨夕は台所で一緒に作りました。
　実は前回はダシを入れ忘れていたので（汗）、こんどは忘れ物なく作ったら、鬼人をも落涙せしむ美味なる逸品ができあがりました。


　


　唐辛子のおかげであちこちホカホカ、汗がたくさん。
　頼むぞカプサイシン！頼むぞグルコマンナン！
　俺のお腹周りは任せた！

　
　
　

　今夜は岡山GROOVYにて、山本ヒロユキ(piano)さんとのデュオでジャズをたっぷり聴いていただきます。
　美味なる山本さんのピアノを聴いて、心ゆくまで満腹になってください！
　ところどころスパイスも効いてます。頼むぞカプサイシン！(^^)
　
　


　７月２２日（土）
　
　♫山本ヒロユキ(piano) & 皆木秀樹(bass)

　◆岡山GROOVY
　　岡山市北区田町2-5-23　tel 086-221-7721
　◆チャージ3000円+別途飲食代
　◆20:00開店　20:30開演（２回ステージ）
　※シットイン可です　ミュージシャンはお店に「出させていただく」


　





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