人生設計『心の健康』ぐんま

「ストレス対策」「より良い人間関係」「生きがい作り」を応援!
キャリアコンサルタント・FPの皆様歓迎

調べてみました

2018-05-23 |  ①調べました!
■点訳・音訳ボランティア
視覚に障害のある方の「目の代わりに」となって情報を正しく伝えるボランティアで、書籍、新聞などの内容を点字にして伝える「点訳」と音声にして伝える「音訳」がある。ボランティアは、点訳・音訳されたものを校正、データを編集したり、様々な活動を行っている。

「朗読」は、読み手の解釈で感情を込めて読んだり内容を読み変えたりして、作品として仕上がったものを鑑賞するので、「音訳」とは目的が違う。

■補助犬
目や耳や手足が不自由な人の自立や社会参加を助けるための犬で、特別な訓練を受けて、やっと一人前の補助犬になる。目の不自由な人が安全に町などを歩けるように、段差や曲がり角を教えます。胴体にハーネスをつけているのが特徴。補助犬を同伴して公共機関や公共施設に加えスーパーマーケットやレストラン、ホテルなどに気持ち良く入れることができるようにするための法律が「身体障害者補助犬法」です。お店側も「補助券を同伴した人を快く受け入れます」という気持ちを表すことのできる“補助犬マーク”が付けられています。

視聴覚障害の手助けをする「盲導犬」は、白いハーネスを付けている。
 聴覚障害者の手助けをする「聴導犬」は、聴導犬と書かれた表示を身につけている。
 肢体不自由者の手助けをする「介助犬」は、介助犬と書かれた表示を身につけている。

補助犬がお仕事中の時は「見つめない、勝手に触らない、声をかけない」の3つのことを守る様にしてください。

 

最近、感じたこと、思ったこと

2018-05-23 | 5.最近思うこと等
◆仲が悪かった
妻の命日を迎え、妻が生きていたらどんな生活をしていただろうと想った。せっかちな性格だから口げんかばかりで、旅行に行ってもCMみたいに手を繋いで歩くことなんてしなかっただろう。娘たちは日曜日に来てくれたので、静かな一日を過ごした。

◆飲みに行く回数が減った
以前は、飲みに誘われて週に3回は飲みに行っていた。最近は、誘われなくなり、家で飲むことが多い。馴染みの店が無くなり、飲みに行っても楽しくないが、たまには友達の店に顔を出してみようと思う。

◆名前が覚えられない
映画が好きで色んな映画を観て来ましたが、最近、外国の映画俳優の名前が頭の中に入って来ない。年のせいか覚えが悪くなって、どういう風に覚えたか分からない。今、アメリカのテレビドラマ「プリズン・ブレイク」にハマっている。

◆同じ顔に見える
映画やテレビに出演している人気タレントでも、CMや番組が変わったりすると、顔の区別が付かず名前が出てこない。
アイドルグループになると、グループ名とメンバーの名前と顔は全く分からない。

◆一言足りない
家族で泊まりに行った旅館の食パンが有名。パンの予約を取りに来たので、1斤、2斤、3斤から、3斤を頼んだら予約でいっぱい。全部完売だと思ったら、売店で1斤、2斤はまだ予約出来た。何でこんな対応しか出来ないのだろうと感じたけど、料理は美味しかった。

◆せっかちな一日でした
一日の行動予定を立てたら、不足している書類があると電話があった。言われると凄く気になり、直ぐに行って手続きを済ませた。時間が空いたので、出来あがった書類を届けて家に戻って仕事をした。大きな失敗は無かったけど、落ち着いて行動すればもっと効率よく動けたと思う。

◆お目出度いはずなのに
電話で姪っ子の結婚が決まり、入籍は澄まして6月に東京で式を挙げる。運転は不安なのでどんな方法で出席するか、欠席でご祝儀を包むか検討中。前橋でしてくれればいいのにと思った。

◆関心を持つと楽しい
トマト、バジル、西洋パセリの苗を買ってきて初めて植えた。大きくなって、取れたてをたべるのが楽しみ。安かったので、パクチーの苗も買って植えた。

◆私が見た1匹
音訳ボランティア講習で、体の不自由な人を助ける補助犬が県内では11匹しかいないのに驚きました。盲導犬9匹、聴導犬1匹、介助犬1匹です。



テーマ「直す・注意」

2018-05-23 |  ⑨直す・注意する
◆決めたけど、出来てない
毎日実行する7ケ条と定期的に行うことを決めたけど、実行率は30%。自分自身でコントロールしないと生活が乱れるので、規則正しい生活を送る努力をしている。

◆仕事のやり方を直す
仕事を始めると、終わるまで止まらない。図面を書き上げて、後から手直しをして仕上げるか、最初から完璧に仕上げた方がいいか悩んでいる。お客さんはどっちがいいのか、生き方にもつながると感じた。

◆直したほうがいい
自慢話しかしなくて、人に仕事をやらせて美味しいところだけ持っていく上司が面白くなくて、性格の悪さに腹が立って怒ってしまう。

◆庭の手入れ
庭いじりが好きな旦那が隣にいて、隣に葉っぱが落ちたら迷惑をかけてしまう。草刈りはするが、枝切りは面倒くさくて、見ているだけじゃダメなので、一日一日、少しずつやれば、なんとかなるのかな。

◆時間の使い方を直す
やりたいことが沢山あるけど、若いときの3倍は時間がかかる。年を取ると早く起きるけど、時間が足りないので、何かをはぶいてやり方を変えて自分の時間を作りたい。

◆丁寧を意識する
雑で無神経は治らないだろう。朝、お茶を入れてゆっくり飲む位のゆとりが欲しい。

◆人を育てる
叱り方や注意の仕方が違うと相手に伝わらないので、相手の性格や特徴をとらえて注意する。子供を注意する時も同じだと思った。

◆まだ、大丈夫かな
仕事先から1㎞位歩いて車に戻ったら、腰が痛くなって10分位動けなくなった。パソコンのマウスを使っていたら、指がしびれてきた。最近、治らない事が増えたように感じる。

◆直したいところ
独り言を言って、相手は話しかけられたように感じて、口げんかになったことがあった。意識はしてなかったけど、人に不快感を与えないようにしたい。

◆片付けるのが苦手
衣替えで、母に夏物に変えるように言われて整理したら、まだ着られるからと戻された。捨てる物は捨てないと整理にならないのに。


ほっとクラブ、本日開催!

2018-05-23 | (1)月例会(実践話し方)
生き方・話し方・ほっとクラブ(週一)
   ~生き方・働き方発見!~
日時:5月23日(水)18:50~20:50
会場:LP21事務局 
<内容>
1.最近、思うこと(40分)
自分の言動を振り返ります。また、世の中の出来事で思ったことを話します。
2.休憩・談話(40分)
3.人との関係(40分)
自分の内面を磨き、より良い人間関係を作るには?
今週のテーマ「決断・判断」
進行役:矢端、北山、本多