サンミゲル的こころ

 とうとう後期高齢者になってしまった、
年にも負けずパシリをしながら走り続ける
「サンミゲル」ジジイです。

暑い中「jog」

2011-08-05 15:20:03 | ランニング
 今日は昨日より4℃位下がるし雨も降ると言うので午前中はどうしようか考えていた、すると気温は上がるは、空は雲が無くなりカンカン照り、結局1番暑い時間に走りに出て行く事になってしまった。


しっかり日が照っていて暑かった

 少しでも日陰のあるところと思い「ハミングロード」を走った、いつもだと何人かジョガーとすれ違うのだがさすがこのくそ暑い時間に走っているのは自分しかいなかった、走り終わりシャワーを浴びて一休みしても頭が痛い。


このコース唯一の坂らしい坂、歩道橋上から

 このコースの難点は信号が多く片道10箇所以上あり、晴れた日が続くと下が土のため1回でシューズが埃だらけになってしまう、今日は今朝がたの雨のため最高のコンディションだった。


月下美人の花芽がもうこんなに大きくなってきた、2日の写真と万年筆のキャップで比べると違いが判る

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