サンミゲル的こころ

 とうとう後期高齢者になってしまった、
年にも負けずパシリをしながら走り続ける
「サンミゲル」ジジイです。

海浜MCの練習会、今日も走りに行った

2020-08-02 16:41:07 | ランニング
観音様だと思う






  2日連続で海浜MCの練習会に参加した、今日も野外音楽堂ではコンサートをやっていた、女の子のグループらしく客は若い男の子ばかりだ、コーラスは良いがソロパートになると結構音が外れている(音痴のサンミゲルには言われたくないか)。





                  
今日のスタイル                            野外音楽堂の外


                  
公園内                                   草野水門


                  
ヨットハーバークラブハウス                         公園西詰





  今日もアマゾネスさんが来ていたが1人で西警察署コースに行くと走り出した、残されたジジイ共はみんな元気なく公園内の周回コースを走ることになった、少し走って行くと海浜のTさんと東京Jの会長さんとの3人になってしまった、入りの1Kは6分後半で次は6分前半3Kからは5分台に入った(ギリギリだが)、いつもの様に2人からは少し置いて行かれ気味にヒイヒイ言いながら着いて行った。





                  
公園中央のキッチンカー                           公園東詰


                  
アクアリンクちば                             海浜大通り


                   
中央入口                                  定点写真





  1周回って少し離され始めたが6K手前で前の2人が給水をしていたのでこちらはそのままパス、逃げを打ってみたが何処で追いつかれるか、追い付かれたのは8K手前Tさんが抜いてきた、何とか着いて行こうと追いかけるが会長さんは来なかった、東詰から海浜大通りに出ても差がそれほど開かなかったので我慢して走った、1.5Kの直線が終わる頃何とか追いつけた、そのままスタート地点まで行きこちらは終了、Tさんはさらにもう1周走りに行った力が違うナー、こちらも何とか1Kのダウンをして今日の練習は終了した。





                  
反省会                                 まずはアップ


                  
好き勝手に                                 少し反省


                  
チョッと密集気味                          しっかり消毒終了





  今日は気温が高くなかなか汗が引かない、500m位離れたビーチセンターにあるシャワーを浴びに行った、冷たいシャワーを浴びてスッキリ、近くにあるキッチンカーで生ビールを売っていたが600円もするので我慢した、反省会では500円で飲み放題だ、もっとも今日は人が多くすぐ売り切れたが友達が日本酒を土産に持ってきたので好きな人はそちらの方へ、今日も昨日と同じで少し長めの反省会をして1時近くに解散となった。
コメント
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