西詰からの海
今日は昼から用事があるので車で練習会場へ、暖かくなるとの予報だったが本当に良く外れる、北西からの風がきつく陽も出ていないので寒い、茜浜緑地に行くのは飽きてきたので周回コースに参加したが気を使ってもらい一部コースを変えた。
スタートしてすぐ 西詰から東詰へ
東詰からの海 アクアリンクちば
堤防沿いに東へ ここで行き止まり
今日は反省会に参加できないので走るだけの練習会（これが本当の姿です）、暖かくなるという予報だったが寒い！ 参加者も少なくて寂しいスタートになった、茜浜緑地コースも飽きたといったら今日は少しコースを変えて公園内周回コース＋マリンハーフの折り返し方面に行ってみようということになった、初めはとにかくゆっくりゆっくり、みんなで一緒に公園東詰からさらに東へ向かい背の高い防波堤の横を走る、突先のたぶん船の航行を指示するらしいコマみたいな建物まで来た、追い風なのに全くスピードが出なかった。
周回コスまで戻ってきた プール入口を逆から
海浜大通り 中央入口
折り返してから意識的に頑張ってみた、しかしもろ向かい風でキツイ！ フルを走るには１人でしっかりペースを刻めないとだめなので気をしっかり持って風に向かう、向かい風の割にはペースが上がって走れているような気がする、こうなったらともかく１５Ｋをしっかり走ってやろうと頑張りはじめた、向かい風はきついが何とか対抗して走ることは出来た。
定点写真 今日のスタイル
公園内の周回コースに戻ってきてそのままコースを走る、せっかく練習会に参加したのだからせめて１５Ｋは走ろうと頑張ってみた、このところ頑張ると頑張っただけ足が動く（後で足が攣って大変だが）、何にしても用事がある時間には十分間に合う時間で練習をこなした、明日からもしっかり走り込んで３月１０日までにはしっかり体を作りたい。
