桜が舞い散る西跨線橋
今日は午前中歯科医院へ、この間預けた入歯の補修が終わったので取りに行った、毎度だが先生にサンミゲルはくいしばる力が強いのでどうしても壊れやすいと言われた、下の歯が自分のなので余計そうなるらしい、一昨日、昨日の疲れでまだ体のあちこちに筋肉痛が残っていたが、入院すると半年は走れないので着替えて外に出た、陽気も良く暖かいのでウエアー上下で出かけたが、途中暑くなり上着を脱いで走ってきた、良い季節になったものだ。
馬頭観音 「あかめ」の垣根名前の通りだ
今日のスタイル(前) 今日のスタイル(後)
午後からは整形外科医院に行ってトレーナーからリハビリの指導がある、うそをついて走っているので効き目が無いのではないかと思うが、やらないよりやったほうが良いのではないかと、前向き(?)に考えている。