多井畑の厄神さんの始まりでございます。
昨年から財布に入れていたお守りを返そうと探してみたら、いつのまにやら行方不明になっております。
今年はお守りを大切にして厄除けをしていただきたいと思います。
列ができてる『たまご焼き』に勇気を振り絞って、初めて並んでまいりました。並んだ時間ナント５０分
寒くて寒くて、足にシモヤケができそうなのに、週５日はプールに行って
ハリキッテ教えたり、泳いだりしております。
先週からは、ほぼ一人１コース使えております。
ビックリでございます。さすがに寒波が長くなると運動不足になったのでしょうかねぇ。
『魚の住む学校』での初めての合同練習でございました。古巣の清水と一緒にするということで、なんだか不思議な感じでございましたが無事に終了しました。
メニューの組み方も違うので
今まで合同練習はしたことがなかったのですが、やってみると強い部分・弱い部分が見えて意外とおもしろかったですね。
henri-charpentierのCakeでリラックスでございます。チョコもモンブランも美味しゅういただいたので、明日はまた泳いでカロリー消費しよぉ～っと。
お別れになってしまいました。
デビューから衝撃を受けて、TitleやLyricsの英語の使い方で勉強させていただきました。
復活してほしいですね。今夜はお気に入りの中から１曲お届けしたいと思います。
敷地の回りばかり走っているので、慣れてしまってペースも
上がりにくいし、距離を増やすにしてもモチベーションが上がってきません。
TRYしていかなくては…。ということで、本日は初のロードでございます。
時間にして４０分くらいの長距離走でございます。
『幸せの青原チャ』にのって伴走でございます。ペースもまずまずで、無事に終了したらしっかり汗をかいて表情はスッキリ爽やかでございました。
ご飯も
BEERもいくらでもイケマスよ
年末くらいから泳ぐたびに
耳に水が入って
痛くなることもあったのですが今夜は快調でございます。ス～ス～、耳には水が入らなくなりました。
やっぱり鼻と耳は繋がって水圧との調整をしているようですね。
DINNERは『粕汁』でございます。やっぱり冬はホッコリ温まる食事が嬉しいです。
コワイところは、仕事が開始されるとイッキに仕事が山積みになるところでございます。寝不足状態でございます。
イメージをして、サラサラと終わらせていきたいのですが上手くいきませんねぇ～。アチラコチラへ走り回って疲れそうなので、泳ぎに行ってトリップすることにしましょうか。へへへっ
合同練習となりました。
清水のチビッ子を追っかけて、何かをつかんでほしいですね。
チビッ子軍団は練習すればするほど、ナカナカ思い切って練習に
飛び込む気持ちが弱くなってきております。
練習をしっかり理解して、引っ張ってくれるチビッ子がいないので、みんな泳ぎが守りにはいちゃってます。
いやぁ～仕方がナイナァ』たまには先頭で泳いでやるかぁ～』100mかぁ～、いけるかなぁ～？』でございます。あとはペースを落として、違うチビッ子と一緒に泳いで終了でございました。気持ちは良かったのですが、腰に疲れの塊ができて重いよぉ～。飛んでけぇ～
仕事をしてからPOOL練習でございます。詰めた練習がひと段落したせいかチビッ子軍団からは
笑顔が見えて良い感じでございました。練習から解放されたら泳ぎも一皮ムケテ良い泳ぎをするチビッ子が出てきておりました。明日もジャンジャンタイムを上げていただきましょう。
でございます。今年は２大イベントがあるので成功するようにお願いしてまいりました。
BEERはジョッキに入れて雰囲気満点。
自分で言うのもなんですが～。 オ・イ・シ・カッ・タです
静かにパンクしてたのでビックリしました。
心配しながらタイヤ交換をしたら…でございました。はははっ
『和風ドリア』のようでございました。ドリアが和風になるのか
五穀米のようなご飯にシイタケが入っております。
食べてみたら…なんじゃ、この感触＆味は不思議な『和風ドリア』でございましたが、お味は美味しくマトマッテおりました。さすが、料理長
