逆まわりで・・・

　時間短縮で時間の余裕がある日々でございますが、久しぶりにちょっと遅めの帰りでございます。

　う〜ん、トレーニングも時短になるように逆まわりにしてみましょう。

　何が違うって、先にウェイトをやって、SWIMが最後でございます。

　疲れてるだけあって、最後のSWIMはやっぱりツラいな。

　腕や背中が疲れ果ててtフニャフニャで力が入らんぞ。

　やっぱ、逆まわりはイマイチやな。

　でも、タイムは確実に上がってきてるぞ。POWERFULになって、ええ感じや。