ぺなぺなペナン

新しいことを次々に始めていってたら趣味が増えすぎました。
自由が少なくなったと思いきや、今だからできることが多かった。

腰痛が・・・

2008年01月07日 | 水泳
 初泳ぎの翌日から腰痛が復活してしまいました。ターンをする時に斜めに入っていたためでしょうか?

 足まで痺れていたから、ちょっとヒドイようでしたが本日の水泳では痛みもほとんどなくなってきました。

 こりゃ、あまりムリせずに少しリハビリ水泳を続けることにしましょう。まぁ明日はKONAMIも定休日なので泳休日にしておきましょう。