大船渡 折々の記

大船渡の風景、釣り、菜園、献立、日々雑感

ブログで近況&自家製野菜ジュース

2013年06月16日 22時27分05秒 | 食・レシピ

 音沙汰のない娘に電話―。「だってブログの更新がないもの」とのこと。こちらは孫たちの様子など聞きたいと思っているのに、彼女からの沙汰はブログに因ることを知り唖然。息子からも、「ブログ投稿がないので心配している。元気ですか?」とメールあり。ブルグの投稿が、子どもや友人知人への近況報告になっているみたい。

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 自家製野菜ジュースを楽しんでいる。最近は単純に葉っぱの綺麗な野菜、玉レタスやサニーレタス、サンチュなどを採取し、リンゴ、バナナ等の果実に牛乳、はちみつを混ぜるを定番にしていたが、今朝は成長し過ぎて処置に困っている大ぶりの小松菜を使用。 どうしてどうして結構いける。これからは今まで敬遠していた小松菜もレパートリーにしようっと。    老い二人のカルシュウム摂取源としてもベターな選択。