身体を動かすには適温がある＠クライミングジム

　昨日の朝は涼しかったので昼間もそこそこだろうと思いジムに行くことにした。そしたら昼になったら気温が上がりだした。それでも行くつもりでいたので車を出したんだけど３０と表示されてる温度計を見て萎えた。

　足指で入院する前はジムでは次のルートやるのに１５分くらいしか休まなかった。１５分というのはビレイしてる時間なので傍で見れば休んでるように見えないくらいだ。でも休み時間が短すぎると出来る事も出来なくなるというのを発見(?)した。それと故障防止にもなるかと思って今はビレイ時間も含むけど３０分休むことにした。

　夜は１８時～２０時が子供タイム。キャーキャー騒々しいのでロープクライミングするには声が聞こえなくて不向き。それを避けると２０時から閉店まで２時間しかない。そこで昼間行くんだけど今年のように度を越して暑いと身体が思うように動かない。

　久々に夜行ったら涼しくて良かった。金曜日はキッズエキスパートとなってるから人数は少ないかなと思ったらその通りだった。これだったら一緒にやっても問題はないしさすがにエキスパートな子供はキャーキャー騒がない。






ヨメちゃんが苦手な所

　上のは難し目な 5.11c である。先日登った5.12a の方が俺には登りやすい。で、ヨメちゃんが苦手な所は赤い★に両手ぶら下がって青い★に足をスイングしてかける部分だ。これをやると赤い★にぶら下がって足バタバタ状態になる。その理由がようやく分かった。ヨメは青い★に右足をかけようとしてたのだ。だから身体が空中の方に回転して壁から離れちゃうのだ。逆の左足をかけるんだと言ったらあっさり出来た。