さて、あいかわらず食いしん坊な日々を過ごしておりますが、
昨年末から通っている加圧の効果があるのか？どうだか？
全くわからず。。。
これではダメだと。
毎日、補助具を使って、腹筋１００回、
そして足を横に動かす、通販の機械！
なんて名前だっけ？
それを毎日１００回やっております。
って、まだ一週間だけど。
実は、私は結構、健康器具オタクじゃないけど、
いろんな通販があると買っちゃうタイプ。
これまでもいろんなものを買っては、試すけど、
全く続かず。。。
でも、腹筋補助具？というのか、
あの機械だけは、ずっとあるかな？
でも、ほとんど衣紋掛けのようになってますが。。。（苦笑）
時々、思い出しては使ってる。
そういえば、他に室内の自転車、
乗馬、
そして、バランスボール、
お腹に低周波をあてるアブトロニック、
ゲームもいろいろ、
身体によくって、痩せると聞けば、
昔、プレイステーションのソフトだったと思うけど、
ダンスダンスレヴォリューション！
踊ってあせ流して。。
あと、ウィーのヨガ、
どれも買って試したけど、三日坊主にもならないぐらいで、
今、家にあるのは、腹筋補助具と足の横に動かすのだけ。。。
あとは、全部、人にあげちゃった。。。（苦笑）
手放すまでには、いろんな話（苦笑）が、あるんですが、
それはまた機会があれば。。。！
さて、今回は、腹筋と足の運動！
どうかな？成果はでるかな？
楽しみ！
毎日、絶対、継続させます！
効果が出たら、またお知らせします（笑）
さて、今年、最初の東京ディナー♪
六本木の『RYUZU』（リューズ）に・・・
太ももじゃなく、細ももを持つ２人の友人と一緒に行ってきました♪（笑）
こちらは、昨年にオープンしたお店♪
シェフの飯塚氏は、ロブションのラトゥールにいらしゃった方です♪
ビルの地下にあります。素敵♪
なんだか、最近、このようなスタイルのお店が多いような。。。
ランベリーや、先日お邪魔したオルタシアも似ているような。。。
店内に入ると、とっても素敵でした。
雰囲気とってもいい～～～♪
ふふふ
お店のオリジナルのお皿も素敵♪
さて、今日は、飲むぞ～～～！ふふふ
こちらで乾杯♪
まずは、こちら！
『きくいものスープ こんがり焼いたベーコンを添えて』
スープは、ねっとりまろやかで、甘みもあって美味しかった♪
最初から、おいし～～～♪
そして、パンも美味しかったから、すごくお替わりしちゃった。。。
お料理は、
『オマール海老のティエド アボカドのクーリーとサラダと共に』
オーロラソースで♪
野菜とリンゴも一緒に合わせられ、これが本当に美味しかった！
オマール海老が、しっとりとしていてレアで、ジューシー♪
しかも優しい味でおいしい！！！
そして、
『きのこのフリカッセとラルドで覆った半熟こだわり卵
パセリのクーリーとともに』
これもとっても美味しかった！
きのこは、すごく香ばしくって、
しかも、卵は、６４度で４０分茹でたそう。。。
ラルドとは、背脂。。。
ラルドに包まれて、ねっとりした中から、濃厚な卵がとろ～～～ん。
これは本当に美味しかった！
ふふふ
そして、
『フランス産 鴨のフォアグラのソテー 柚子のコンフィチュールと
蕪のサラダを添えて』
このフォアグラのおいしいこと！
しかも、柚子のコンフィチュールがまた美味しさを際立たせてました。
苦みと甘みが、とってもマッチにしていておいし！
かぶのフレッシュなサクサクとした歯触りとみずみずしさも
相性よく～～～♪
そして、次は、
『京都丹後産 甘鯛 鱗をカリカリに焼いて、天草産ムール貝とともに
バジル風味で』
甘鯛のウロコ焼きだけど、これがとってもパリパリしてるけど、
口当たりがよかった。。。
ゆり根が添えられ、
甘鯛の天草のムール貝のジューがおいしい！！！
そして、次は、お肉料理！
『蝦夷鹿のポアレをソースポアブラードで、下仁田葱とニョッキのソテーを添えて』
鹿もこれまた美味しい！
ソースは、蝦夷鹿のジューに、赤ワインと黒こしょう♪
おいし！
大満足なお料理でした♪
どれもはずれがないっ！！！感じ。。。
そして、デザート♪
『苺とピスタチオの柔らかなガトー
ヴェルベーヌのジュレと練乳のグラスとともに』
綺麗なデザートでした。
器は、濃紺のガラス♪素敵ですね。
そして、最後に、これまたデザート♪
小さなデザート、フルーツと蜂蜜のジュレ
ベリーとマスカルポーネ、
紅茶と青リンゴ。
最後に、お茶もいただきました♪
み～～～んな大満足！
すごく美味しくってびっくり！
これは、またぜひお邪魔したいお店でした。
今度は、いつお邪魔しようかな？
早くいきた～～～いっ！
■フレンチ『RYUZU(リューズ)』
住所：東京都港区六本木4-2-35 アーバンスタイル六本木B1
電話：03-5770-4236
営業：12:00～15:30(L.O.14:00) 18:00～23:00(L.O.21:30)
休み：日曜日
