ついに、監督様がギックリ腰に。

心身ともに、この4３年間すこぶる健康でいらっしゃる監督様が、

ついに、ぎっくり腰。

 

たんすの下の段に、ものを入れようとして深く前かがみになったとたん、

腰がぎくり。

 

監督様は、その動作を毎日やっておられるので、日常の一コマなのだが、

＜ぎっくり腰＞という＜非日常＞が予期せず、ふいに到来。

 

私はと言えば、ギックリ腰の期間が長く続き、その後＜腰全体のハリ＞

に移行したが、

 

腰をかばう恐る恐るの生活を続けている。

特に、前かがみになる時と、立ち上がる時は、動きをスローにし、

できるだけ負荷をかけないように細心の注意を払っている。

 

監督様は、症状が出始めてから数時間で腰の痛みが軽減なさっている。

驚異の回復力に、脅威を感じる今日この頃でR

レジリエンス力、超一流。

 

少しでも近づけるように気合を入れたい。