幸せの雲と整体師  

呉市広の整体院 木村です。
(腰痛、肩こり、生理痛、不妊症など)
とびしま街道やランチなどの日記です

デジカメのWEB設定ミス

2018-09-27 22:50:26 | つぶやき


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今朝の島の風景。バイク移動ではヘルメットを当然かぶっていて、顔の前の風よけはスモークなので普通と違った色に見えます。
あまり違和感を持たずに見えるままを取ったつもりなのですが、
前日に映した設定が料理を撮るときに白熱灯のような設定で外を写してしまいました。
結果、青がとても濃いです。これはこれで好きな色です。



オレンジと赤の色が目立った花があったので、バイクを止めて写してあとから見てみると
周辺は青い青い空でした。
まあいいか。実際の色で出そうとするよりも、違った見方でWEBを選ぶのもいいものですね。

そして、夜の整体を終えて自宅に帰る前の風景。
空がすっきり晴れてきました。月が明るいです。そして橋とその下の海。とても綺麗です。
灯りがわずかにという自然の夜もいいですね。
夜には気づいていて、設定をなおしています。



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呉市広にある腰痛、肩こり、生理痛、冷え性の整体院  身体均整 木村 
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炭火焼き肉 敏 のランチ

2018-09-27 07:35:41 | グルメ (食と健康)


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最近は、すぐに腹がいっぱいになってあまり食べませんという状態です。
チャンポンも麺ハーフでした。

それが、ふと、あっ!そうだ焼き肉にしようと思ったのです。行った先は、ラーメン我馬の斜め前にある焼き肉敏。



ここのランチはとてもリーズナブルです。中はテーブル席が6つぐらいです。
おひとり席はありません。ここにしようと思ったのはランチ時間が1時ごろになったというのも理由です。
一人で食べていて、あとから入ってきた人に満席ですというのがあるとちょっと気が引けますからね。
もう人は来ないでしょうという時間だと行きやすいです。



メニューはこんな感じです。焼き肉店のラーメンもこれがなかなかいけますという話も聞いていますが、
ここは、人気のミックスランチです。ハラミと豚と鶏モモです。これで650円で食べられるというのはとてもリーズナブルです。
さらに、ホルモンが食べたい人には250円でホルモンをつけられます。
今回も前回と同じホルモンの追加です。これで900円、税込みなのでこれでも一人焼肉としてはいいですね。



実は友達に、昼に一緒に食べる?という電話をしてみたのですが、ちょうど西条に仕事に行っているというので
一人ご飯になりました。



たまに肉。あとはできるだけ質素に、できれば野菜があるところという感じですが、
一番は、頭で考えるのではなく、体、腹のあたり、むねのあたりに何を食べたいか感じてみることに重点を置いています。
そうすると、こういうランチのあともすっきりしています。



肉はどれもおいしかったですよ。ご飯とのバランスを考えながら食べるのですが、十分な肉でした。
ご飯大盛りの注文もできるのですが、大盛にしてもこの肉で大丈夫そうです。

追加のぷりぷりホルモンです。これがおいしいです。二人で行ったら、ミックスランチにホルモン一人前追加というのがいいと思います。



店の前の駐車場だけ見ると入りにくそうと見えてしまいますが、実は店の裏にも2台の駐車場があるのです。
行ってみてください。お手頃な値段の焼き肉ランチです。
レジのところでガムをいただいて来ました。



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