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次回の予定は、 ９月１３日木曜日です。場所は松山市北持田町の愛媛県生活文化センターです。
次回の松山出張は、９月１２日（水）午後からと９月１３日（木）です。どの日も電話連絡は転送なので大丈夫です。
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涼しくなってきましたね。
写真は数日前です。
今日は松山出張だったので、今は帰りのフェリーの中です。
今回の整体もたくさんの経験をしてもらいました。
脱力することの練習です。それは楽に立っていられるということでもあります。
整体はうつ伏せに寝て行うのが一般的ですか、座ってもらって背中を調整する座位もあります。
今回は立ったまま手に触れて動かしていく立位の体験をしてもらいました。
そうすると楽に立っていられるようになります。
脱力してわかったことは、余分な緊張がないので、味もよくわかるようになります。
ゆっくり味わって味が良ければ早く満腹になります。
満足感ですね。
乃が美のパンも説明に書いているように、生でちぎって食べても味わい深くいろんな味の変化を感じられました。
脱力できてうまく使えるコツは、前にブログで紹介している扉の開け方の練習がいいです。
立位と扉を開ける重心移動で皆さん随分技術が上がりました。
美味しく食べる、これも丁寧に自分観察ですね。
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呉市広にある腰痛、肩こり、生理痛、冷え性の整体院 身体均整 木村
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