GWはひたすらコンディションづくり/コーヒーブレイク

テニス・ウォーキングなど

体調管理に備えました

GWをどうすごすか？

今月の５日間のGWの過ごし方は皆さん色々悩まれたのではないですか。

私は、まずはのんびりしよう。と決めていました。これまで積み残しの新聞切り抜きなど、資料整備に１日。自宅周りの環境というか、雑草刈りボランティアなどに１日。

それに、何といってもテニス。好きな趣味に１日。プラス毎日１時間のウォーキング。これは、今月２２日の霧島登山に備えて、ここ一週間頑張ることでしたが、実行できました。毎日すんでいる団地を改めて眺めながらのウォーク。できるだけ階段を上下するコースを選んでGO。がんばれました。これは２１日まで続けます。

プラス映画鑑賞。映画館に行こうと考えていたんですが、混雑は避けたいということで、やはりテレビで好きな映画をゆったりと見ました。笑いながら楽しんだのは、釣りバカ日誌でしたが、おもしろかった。

それと、やはり余った時間は仕事。１２日締め切りの県公募の企画書を１本書き上げました。やはりワーカーホリックは抜けられないようです。

  　

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降灰の季節到来/鹿児島の話題・情報

降灰の季節到来

久々に桜島の降灰

今朝、我が家を出るときに門扉に少し灰が降っていた。今年初めての桜島の降灰の影響。

Ｆａｃｅ　Ｂｏｏｋにも、市内各地の降灰の状況がアップされている。一昨年の桜島の噴火レベル4が出てから桜島はおとなしかった。昨年もそんなに鹿児島市内は、降灰、特にドカ灰の記憶がない。

一応、冬場は、桜島から南側に、夏場は北側に影響を与える桜島の降灰。噴火し、噴煙が高ければ高いほど、遠方まで風に乗って降灰をもたらす。

鹿児島市は、荒廃がひどいと、市のロードスイパー（降灰処理車）が動き出し、道路上の灰を処理する。各家庭や企業内の灰は、各自が収集し、克灰袋（降灰処理袋）で、所定の場所に出すと、市のゴミ処理車が処分してくれるシステムになっている。

今年もどれぐらいの降灰があるのかは、桜島の機嫌次第。ドカ灰でないことを祈りつつ、今から桜島との付き合いが始まる。

 　　

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連休をどう過ごす/コーヒーブレイク

2日休むと9連休

2日休まなくとも7日休

これはめったにないゴールデンウィークでは。海外旅行をはじめ全国各地へ観光客が向かう姿をマスコミが追っている。

ではどうするか。わが身を振り返ってみて、旅行というキーワードは浮かばない。やることは決まっている。やはり趣味のテニスをやる。それに今月大阪の企業グループを霧島登山に案内するためのトレーニング（ウォーキング）開始。これはやらないといけない必修だ。

後は、何する？ボランティアと映画鑑賞。ボランティアは、めっきり勢いついてきた自宅周辺の空き地や道路脇の雑草をかりること。これは、休みに時間があればやっているが、本格的に１日当てたい。映画は、出来たら１回は映画館に足を運びたい。

更には、やはり、情報の整理だ。新聞記事をメインに様々な情報を仕事とブログ等に活かすために整理したい。

勿論、ひねもすゆっくりと一日体を休めることも考えねばと思っている。これが、私のささやかな連休の自分の過ごし方だ。

　　　　　　　

 

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