iPodでエクササイズ

iPodで、退屈なマシントレーニングを楽しいものに変えましょう!






大会も間近に迫ってきました。

プールの講習では、大会出場者には別メニューが組まれ、少なくとも1000mは泳ぎ込むようになっています。サークルでは1700mを泳ぎます。
ブクブク・パーから始めてこんなに泳げるようになるなんて、ホント思いもよらなかった。
時々大会があることも励みになって、有り難いことだわ。

一緒に頑張っている仲間たちも個人種目ではライバル、kamokamoの方がタイムが悪かったら「次は負けないぞ」と心密かに誓い、練習に励みます。
一方リレーでは同志、連帯感も増してなかなかいい感じのバランスです。



そんなこんなで
シャッフルをポケットに忍ばせてのトレーニングにも、熱が入ります。
しかし、回を重ねるとマシンの負荷をかけすぎてしまうことも。
うっかりするとピッと電気が走り、その後三日くらいは腕や足が上がらなくなります。

ついこの前もそれをやってしまって、ようやく回復したところです。
調子に乗って同じ事をなんども……懲りないわね、マッタク。

少し筋力が衰えた気もするけど、まだまだこれから。
大会まで、残りわずか。
さぁ、またガンガンやるわよ!



サークルの後

「大会も近くなって来ました。これからは今までの疲れを回復し、本番に備えて十分英気を養って下さい。今後の講習は流す程度にとどめます」

えぇえ~~、kamokamoはこれからトレーニング再開なんですけれど……

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