iPodでエクササイズ

iPodで、退屈なマシントレーニングを楽しいものに変えましょう!






今朝、日の出頃、空気の入れ替えをしようと窓を開けました。
秋らしい、凛として清々しい空気でした。

う〜〜ん、気持ちいい

でも、あまりにも涼し過ぎて、すぐに閉めてしまいました。




しか〜〜〜し

数時間後

やっぱり少し空気の入れ替えをしようと、ふたたび窓を開けました。

が……

な、なに、この変な空気は……

暑いくらい生暖かく、近くの景色もどんよりと霞んでいるほど妙にほこりっぽく

やっぱりすぐに閉めてしまいました。


「朝早くにはあんなに気持ちよかったのに、なにこの嫌な空気は」

などと、話をしながらテレビを見ていたところ



なんですってえ〜〜?

阿蘇山が噴火??

しかも、気象庁の話だと噴煙は一万数千メートルの観測史上最高の高さまで噴上ったって言うじゃないの。

ちょっとお、それって大ニュースじゃないの?

なのに、朝のニュース番組で、どうして富山の議員辞職とか防衛大臣追求とかをメインでやってるの?

きっと、観測の定点カメラが地震で壊れているんだろうけれど

噴火の映像があるのと無いので、どうしてこんなに扱いが違うのだろう。



恐る恐るもう一度外の空気を吸ってみると

ちょっとぉ、硫黄臭いじゃないのさ 

このあたりまで火山灰が漂ってくるなんて、前代未聞だわ……




というか、

あの熊本地震に関連した阿蘇山噴火に違いないのに、

どうしてこんなに扱いが小さいの??
そっちの方が前代未聞だわ





ともかく、当分窓は開けられないわね

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こんなことで久々にブログを更新することになろうとは……

熊本で相次ぐ地震、

とうとう中央構造線がパリパリと割れ始めたのか

と思ってしまいます。

そうでないことを祈るばかりですが、東日本大震災の後ですから、

何が起こってもおかしくないわ。

千年前、貞観地震の前後に起きたことを考えると



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長引く変な風邪に、二週間ばかり意気消沈していたかもかもです。



が、

今朝はそれを吹き飛ばす朗報に思わず興奮

勝因が相手のオウンゴールとはいえ、それまでの戦いの流れから必然的に産まれたもの

立派な得点です。



それにしても

前半40分に相手にペナルティキックを与えた大儀見のタックル、

相手ゴール正面からのカメラの映像では

大儀見の足は倒れたイングランド選手から50cm以上離れているじゃないの

一体どうなってんのさっっっ



それを分かっていて、文句も言わず淡々とプレーを続けた大儀見は

えらい!!

まさに、なでしこの鏡!!!



勝利の神様が

フェイクで稼いだ1点を、オウンゴールで返させたのかしら……

あの時間に……クワバラクワバラ





決勝でもフェアプレーで思う存分実力を発揮してほしいと思います。

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う~~~~ん

この画像、どう見てもピンクと青と緑よね。

しかし、この青と緑が同じ色らしいんだけど……



マジ?


なわけないじゃん


どっからどう見ると一緒なわけ??




などとしばらく思案に暮れていましたが

画像をにらめっこするだけでは埒があきません。


そこで、Mac君に付属しているデジタルカラーメーターで実際に色の数値を調べてみる事にしました。





まず緑のところ。



R:0
G:255
B:150

って、きちんと数字で出してくれるからありがたいわね、
滅多に使わないけど、あれば便利なMac君付属のソフトです。






次は青のところ。



ありゃりゃ、拡大すると明るい緑だわね。

しかも

R:0
G:255
B:150

って、全く同じじゃないの






でも……

わかってても

どう見ても

青と緑なんだけど……




人間の目って、どうなってんの??



ちなみに

青と緑以外の色を消去してみると、以下の画像になりました。





う~~~~~ん、これで納得………



出来ません

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などと文字で力説したところで



ちっっっっっっっっとも説得力が無いと気づいたkamokamoです


そこで、下手な写真を掲載することにしました。

前日作って冷蔵しておいた特大の焼き芋を、アルミホイルに包んでグリルで10分



割ってビックリ


なな、なんと    紫芋    だったのです







長さはバーミキュラの直径とほぼ同じ

太さは重なると鍋の蓋がしまらない、という超大物


加熱・保温を2回増しで対応しましたが

まさか紫芋とは………


でもさ、やっぱり驚くほどねっとり甘い焼き芋になってましたよ


ポリフェノールたっぷりなのか、ちょっくら赤ワイン風味でした。

えっ、ブルーベリーと同じアントシアニン?

あらまあ、めっちゃ目に良さそうじゃないの!!!






ネットリ感が伝わるかなぁ……



えっ、芋のパーツが少し足りないですって??

もちろん


不足しているパーツはkamokamoのお腹に納まっていますよん




ぶらりと立ち寄った産直で破格のお値段だったので、思わず4袋もゲットしてしまいました~~


持って帰る時、下げた袋がずっっしりと重く

これが全部kamokamoの体重に加算されるのかと思うと

ゾッとしたのでした

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