iPodでエクササイズ

iPodで、退屈なマシントレーニングを楽しいものに変えましょう!






近頃ハマっちゃったのがジーパン。
何故かというと……



穿きやすくてお手入れも簡単なポリエステルのゴルフズボンを愛用していたkamokamoは、この時期凄まじい静電気に悩まされていました。

金属のノブだけでなく、人の手が触れかけても火花が飛ぶのです。

しかも
ふと気がつくと、白い埃やら誰のモノかわからない白髪やら
得体の知れない色んなゴミが、ズボンのすそ周りに貼り付いているのです。
黒いズボンだとホントよく分かります。

静電気防止スプレーを使っても、効果はほんの一時。

静電気式の空気清浄機があるけれど、歩く空気清浄機ってシャレにならないわ。
ゴミだけでなく、きっと
カビや細菌やノロウイルスやインフルエンザウイルスまで引きつけてしまってるんだろうなぁ……

これでは……新型インフルエンザが流行りだしたら
どんなに防御してたって、むこうから積極的に寄ってくるじゃないの

いくらマスク手洗いうがいをしてもウイルスが霧のようにまとわりついているんだもの、あっという間に餌食になっちゃうわ。


でも、
ひょっとして、綿素材なら大丈夫??


ってことで、○十年ぶりにジーンズショップを覗いた訳です。


いかにも若者仕様でオバサンには場違いって感じだけど、そこはメンズショップで鍛えた度胸でズカズカと店内へ。
あーでもないこーでもないと散々店員さんを走り回らせた末、ようやく一本買って帰りました。




しか~~~し、

これがなかなかの優れもの。
静電気はほとんど起こらないのはもちろん、厚手なので風を通さずあたたかです。

それに

きつくもなくブカブカもせず、穿いててとっても気持ち良いのです。
店員さんを走らせてまで着心地にこだわった甲斐があったわね。

お気に入りの一本さえ見つけたら、もうこっちのもの。
次から同じメーカーの同じブランド内で探せば、品定めの時間が大幅に短縮出来ますよん。
身に合ったはき心地の良いジーンズを見つけるのは、ホントひと苦労だもの。


手元のジーンズを見ると、なんと地元・倉敷児島のメーカー。

そういえば……
岡山は日本一のジーンズ王国だったわ、すっっかり忘れてた。
長年にわたる素材やパターンの研究で、ジーンズも進化し続けているに相違ありません。


今は温か冬物のバーゲンシーズン。
良いものがお安く買える時期でもあります。

是非お気に入りのジーンズ・ブランドを見つけて、静電気とサヨナラしてね

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今までスルーしてきた話題


それは………




水泳大会の結果です。

ふぅ………いつかは書かなければと思っていたけれど



メダルは運良く 金 銀 銅 をひとつずつもらったけど

全然、

ぜぇ~~~んぜん

嬉しくありません。


なぜなら、去年より


自由形で


1秒 


平泳ぎに至っては


2秒 


タイムを落としてしまったからです 





その上

「まぁ、元気だった?」

「お互い頑張りましょう!」

と、前回のライバルと再会を喜び合って試合に臨んだのに

kamokamoはこのていたらく。


一方、彼女はなんと昨年より1秒近くもタイムを伸ばして来たのです!


自分が情けないのはもちろんですが
彼女に対して大変申し訳ない気持ちでいっぱいです




今年の大会こそは頑張るぞ!

と、早くもトレーニング用iPod(融通のきく旧nanoに変更)に手を伸ばしプレイリストの見直しを始めたkamokamoです。(チョット早過ぎ?



絵文字も多すぎ

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中国で鳥インフルでの死亡者や感染者が発表されたわね。
それも立て続けに4人。
死者3人感染1人……

中国の4人は400人ってのが一般ジョーシキだし……
まるで感染すると4人中3人が死亡するってことを暗示しているみたいだわ。

なんだか相当キナ臭くなってきたわね。

しかも、感染した女の子のお母さんが重度の肺炎で死亡していたって
これってひょっとして人ー人感染ってことよね。



これは………

そろそろ来るかも………


流行りだしたら暫く家で篭城できるように、水や米を買い置きしておかなくっちゃ。



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kamokamoはこれで……………太りました



それは

おもちです




えっ、正月だから当たり前ですって?


それはそうですが、お手軽な食べ方を覚えちゃってもうやめられません。

今年は多めにお餅を買ったのに、あっという間に無くなってしまいました。

鏡開きも待ちきれず、新たに買いに走ったくらいです。



所要時間はおよそ5分。

材料:餅ひとり2~3個 醤油 酒 砂糖 油

作り方:
油大さじ1~2杯を暖めたフライパンにまんべんなく広げる。
餅を並べて蓋をする
火加減は弱火~中火
時々餅を裏返す
餅が柔らかくなり両面こんがり良い色になったら、酒、砂糖、醤油の順に加えて好みに煮詰める。
(あっという間に煮詰まるので焦がさないよう気をつけます)


以上


とても料理とは言えないけどさ
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子供たちは焼き海苔にはさんで食べて、よいおやつになりました。


小耳に挟んだところでは

「油分+甘味」もしくは「油分+塩味」はクセになっちゃうらしいです。
メタボにはよくないので要注意ですね




それにしても

今年のお餅は何だかとっても美味しかったわ。
例の「事○米」が使われていなかったからかしら??


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そういえば………

NHK大河ドラマ「天地人」が始まったんだ………
篤姫は毎週欠かさず楽しみにしてたんだけど、こちらはどうなのかしら??

うっかり第一週を見逃してしまったわ。
土曜日には再放送を見なくっちゃ。


天地人といえば………思い出しちゃった。

「天には星
 大地に花
 人には愛
 子供には未来」

えっ、最後が違うって?

「俺には夢」?

大変申し訳ございません
すっかり覚え違いしていました。

武者小路実篤ではなく、昔やってた某子供向け戦隊モノTV番組の主題歌で~~す
子供番組にしては主題歌の格調が高かったという理由で、何となく覚えていました。


天地人と聞いて、遠い記憶が蘇ってしまいました

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筋金入りのカメラ嫌い、イヴ。

そこを、お正月に無理矢理激写してみました。
(かなり手ぶれピンぼけだけど



あれれれれ?

いつもならレンズを向けると逃げ出すイヴですが、なぜかカメラには目もくれません。





その理由は




(1)

アイス………





(2)

アイス………










(3)










(4)


我慢我慢。




(5)


我慢我慢 我慢我慢 我慢我慢。

イヴさん、目が………








(6)




以後ふたたび(4)→(5)→(6)





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新年おめでとうございます

本年もご愛顧のほど、宜しくお願い申し上げます



小雪が舞う中、神社に初詣に行ってきました。
両親に連れられてお参りにやって来た赤ちゃんが、お獅子にパクパクしてもらっています。

お獅子に頭を咬んでもらうと丈夫に賢く育つと言われています



………kamokamoも子供の時に咬んでもらってたらよかったわん

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