iPodでエクササイズ

iPodで、退屈なマシントレーニングを楽しいものに変えましょう!






さて
マスターズにエントリーするためには、直近のタイムを申告しなければなりません。
スイミングサークルの後、そのためのタイム測定が行われました。

kamokamoは久しぶりに出席した平泳ぎの講習が腰に響いている上に、満員電車で風邪をもらって帰ったらしく、朝から体の節々が痛く絶不調 しかし、これが申込み締切前の最後の記録会なのでパスする訳にはゆきません。

おまけに、サークルでは中級レーンが10名以上で満員御礼のため、3名しかいなかった上級者レーンへ強制移動させられました。
う~~ん、泣きっ面に蜂とはこのことかしら……

ほとんど休息のない上級者メニューにすっかり顎が上がったところで、いよいよ記録会へ。


えっ?kamokamoが一番最初に泳ぐの??
ちょっとぉ、ジョーダンでしょ? 年寄りはいたわるものですよ!

平泳ぎはたった二人しかいないので仕方ないですって??



結果は………  一緒に泳いだおじいちゃんに負けてしまいました。
しかも、去年のタイムより悪いではありませんか!!!

………へこみます

基礎体力づくりをおろそかにしてきた結果が、こんなときに分かるなんて………




帰宅するやいなや引き出しの奥からiPodシャッフルを取り出し、トレーニング用プレイリストの見直しを始めたkamokamoでした。

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