iPodでエクササイズ

iPodで、退屈なマシントレーニングを楽しいものに変えましょう!






な、なんだってぇぇ!
今日の岡山地方の最高気温が38.3度ですって??
そういえば日中、家中のドアの取っ手という取っ手が熱かったわ。

こんな尋常でない日にはプールに出かけるに限ります。
温度差の少ない水の中は別世界。
地球の気温が異常に高くなった時、陸上で暮らしていた動物たちはきっと次々と涼しい水の中に帰っていったに違いない。

おまけに水の中で体を思い切り伸ばしたときの開放感。
哺乳類はこんな感じで水の中の心地よさを知り、カワウソになり、アザラシになり、オットセイになり、イルカになり、クジラになっていったんだろうな…。


しかし予想通りの人出。
この混乱状態を何とかして欲しいわね、初級者中級者上級者入り乱れて全然泳げないじゃないの。


えっ、これからバタフライのレッスン?
冗談じゃないわよ、この年でバタフライなんて、クロールか平泳ぎだったら良かったんだけどな。
えっ、実際にバタフライで泳ぐのはほんの50mくらいですって?
どうせ一般レーンなどまともに泳げないんだから、チョットだけやってみようかしらん。

こういう訳で、kamokamoは生まれて初めてバタフライに挑戦することになりました。



最初はドルフィンキックから。
そういえば何かのCMでイアン・ソープがドルフィンキックだけで気持ち良さそうに泳いでいたっけ、あんな感じでキックすればいいのね!

って、全然進まないし


腕はクロールを左右同時に回す感じですって?
ぎゃー、いつものったりクロールなのに左右同時にぐるぐる回せなんて、腕が抜けそうじゃないの。


いよいよ手足同時にバタフライ。
うーーん、どう贔屓目に見ても溺れているとしか…思いっきり水飲んじゃったし

詳細は省略、これ以上語りたくもありません。


イアン・ソープのようなドルフィンキックが打てるようになったらいいなあ
とは思いながら、来週またレッスンを受けるかどうか真剣に悩んでいます。


コメント ( 0 ) Trackback ( 0 )