iPodプレイリスト研究（2）大失敗

届いたiPod Photoにライブラリーを放り込んで、早速フィットネスクラブに出かけました。
ピックアップしたエクササイズ用プレイリスト70曲を頭から再生しながら、自転車を漕ぎ漕ぎ１曲ずつチェックして行きました。
ハッと気が付くと、ウォーミングアップの10分を遥かに超過しており、汗だくとなっていました。何と時間の経つのが早いのでしょう！10分も苦痛だったのに30分以上経過したことにも気が付かないとは…。
次に、お気に入りの静かな曲を選択したプレイリストを聞きながらストレッチコーナーで遅ればせながらのストレッチを開始しました。こちらもお気に入りの音楽が心地よく、15分の予定のところまたまた30分経過してしまいました。

こういう調子で、それぞれのエクササイズマシンに普段の2倍以上の時間をかけてしまいました。その上テンポが速過ぎる曲もあり、マシンによっては体に負担がかかり過ぎることも分かりました。

その結果、今日は酷い筋肉痛の上、しかも腰にまた違和感を感じてしまい
「何やってんだぁ～～！」
と、またまた家族から大目玉喰らっちゃいました。

Shuffle用プレイリスト完成までの道程は、まだまだ遠いようです。