スルメ大根 2015-12-18 | ランチ 重曹で戻したスルメは 腹の中に入り込んだ重曹の液を絞り出しよく洗います。 醤油 みりんの濃い溶液を作ります。 それを熱くして そこへイカを放り込み 混ぜて火を止めます。 その間30秒くらいです。 イカはすぐ火が通りやすく 普通に煮込んだら 縮んで固くなります。