今日のコースは定番、十三仏公園折り返し51.5kmコース。
１月２日に乗ったコースと同じだが、今日はわりと暖かかった。
スタート時刻：PM２時半頃
天候：晴れ、気温11℃程 北寄りの風少々。
総時間：2時間17分
実時間：2時間10分
Av：23.7km/h
心拍数最大値：158bpm 心拍数平均値：131bpm
獲得標高：912ｍ
総距離：51.5km
写真はフィッシングポイント「赤岩」を眺めてみた。
べた凪の様子、一人がフィッシング中。
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１９日
SWIM：50分～2,500ｍ 1,500ｍ途中LAP≒29分30秒
２０日
BIKE～51km
RUN：20分スロージョギング