天気は良いけど、北風が吹いて気温は上がらない模様、それでもロード練習がご無沙汰なので強行しました。
坐骨神経痛＆左足脹脛痛があるので、あんまり頑張らないようにペダルを回すことを心掛ける。
今日のコースは、自宅から天草空港へ立ち寄り、五和町通詞島、苓北町富岡、天草町鬼海ヶ浦を巡る８３ｋｍ。
スタート：午後３時頃
天候：晴れ
気温：８～６度、寒～い
風：北の風～雲仙おろし
実時間：３時間２０分
ＡＶ：25.6ｋｍ/ｈ
獲得標高：８９６ｍ
走行距離：約８３ｋｍ
夕方になると、寒くて寒くて鼻水タラタラ、足先の感覚はなくなって、かなり辛かった。
帰宅したのは、もう午後６時半を回っていた。なんで、こんなに自分を虐めるんでしょうね？