梅雨入り宣言

昨日、ここ東海地方でも「梅雨入り宣言」があったそうで……正確なところはわかりません。相変らずです（笑）。
気圧や湿度の変化と関係があるのでしょう、ここ２～３日、身体の調子はどことなく良くありません。
たびたび睡魔が襲ってきますし、腰や指にも少し痛みがあります。
（今日の指の痛みは、ひと通り練習をこなしたところできました…）
でも、これは「想定内」です。
「栄養」「睡眠」「運動」の３拍子に気を配り、生活のリズムを安定させて、特に苦手なこの季節を乗り切るより仕方ありません。
その意味では、６月のアルバム制作（の収録作業）を早く仕上げたことは正解だったと思いますし、来月のアルバムの構想を早くたてて、（体調を見て）その機をうかがうことが必要だと思います。