まったんのトレーニング日誌

客観的に自分を見つめるためにブログ
(トライアスロンのためのトレーニング日誌)

宮古島大会が終わり、天橋立トライアスロン大会

2017-11-14 14:15:21 | Weblog

3回目の宮古島トライアスロン大会が終わって、ホームステイ先である

酒井さんの家で、食事をいただく。レースの朝はお餅を 5個ぐらい食べ

て、あおさの味噌汁とか、ユシ豆腐の味噌汁。レースの間は 3個のおに

ぎり、夜はゴーヤーチャンプルー、豆腐チャンプルーなどおいしい食事

がいっぱい出てくる。レースが終わった時は豚肉の焼き肉を宮本くんと

競争して食べていた。

ロングの宮古島大会が終わって、ショートの大会も出たくなりはじめて

出場した天橋立トライアスロンに申し込んだ。距離はS1.5キロB40キロ

R 10キロにかわっていた。スイムは岸に向かって平行に 1.5キロ泳ぐ。

初めての時は 1キロを 25分33秒で 420人中 362位。今回は 1,5キロを

37分6秒で 420中 90位。バイクは上り下りがあるコースで、前回は、

30キロを 1時間16分24秒 380位、買ったばかりの自転車でギアチェンジ

ができなかったが今回は40キロを1時間38分56秒 309位。ランは前回は

12キロを 1時間 2分40秒 313位、今回は10キロ50分18秒 141位。総合で

前回は 357位今回は 3時間 6分 20秒で 202位。前回よりレベルは上がっ

ていた。この調子でレベルを上げていき、次はフルの佐渡トライアスロン

に出場する。

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3回目の宮古島トライアスロン大会

2017-11-14 11:06:46 | Weblog

3回目の宮古島ということで、慣れてきて朝ごはんもしっかり食べる

ようになった。この時は選手 4人いていたので競い合ってご飯を

食べた。いつものように朝 6:00に酒井さんの家を出発し、選手登録

を済ませた。少し小雨が降っていたような気がする。

スイムをいつものように中央からスタートする。水が冷たく初め息が

うまくできない。何とかだましながら第一コーナーまで行くと、バトル

も収まり泳げるようになった。左に顔をあげる呼吸法しかできなかった

ので、コースが外に向かって泳いでしまうので、違反であるがロープの

内を泳いで行くと人も少なくまっすぐに泳げた。しかししばらく行くと

ボードに乗った係員からロープの外に出てように何回も注意された。

のは年度ベースを中止を求め億円をする参加者1000人中286位55分19秒

でスイムをゴールする。バイクに移っても時折激しい雨があり走りにく

かった。タイムは 5時間 47分11秒で450位総合402位。ランは比較的

走りやすく、3時間59分31秒で259位。総合で 10時間42分1秒 297位で

終わる。トライアスロンのマラソンで初めて 4時間を切ってこの時だけ

宮本君に先着する。

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3回目の宮古島トライアスロン大会へ

2017-11-14 10:13:29 | Weblog

第3回目の宮古島トランスロン大会が、普段は四月の終わりくらい

にあるのに、この時は沖縄本島で政府の催しが 4月25日にあって、

警備ができないため、トランスロン大会が 2週間早く4月の11日に

あった。このあたりから安い飛行機代を探すようになり、パック

旅行の宿を取った商品を旅行会社にお願いした。今まで五万円を超

えていたのが、三万円台で行けた。期間が 2週間早く連休と重なら

なかったこともうまくいけた原因でもあった。

事務局に問い合わせ今回もホームステイを、昨年お願いした酒井さん

にお願いした。初めは僕のほかに選手ら3人、付添が二人いるので

厳しいと言われたが何とか酒井さんところでお願いすることができた。

大会が 2週間早まったことで、海水の温度は 6度ぐらい下がり 18度

くらいでした。いつもはバイク登録を済ませ、少しは海に入るが余り

の冷たさで体をつけることしなかった。

酒井さんところに泊る選手は、前からの知り合いの堀田さん、同じ

四日市に住んでいる寺の住職さん (名前をど忘れ )、堀田さんの知り

会いの知り合いで、中学時代三重県ナンバーワンの宮本と僕でした。

みんなと競い合ってご飯を食べた。

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2回目の佐渡トライアスロン大会が終わって

2017-11-14 10:01:17 | Weblog

2回目の佐渡トライアスロンが終わり、しばらく体を休める。

体の芯から疲れをとっていかないといけないので、リンパの

マッサージで有名なグローバルスポーツという店に行った。

初回 \10000、2回目からは 6000円という少し高い店だった。

家の片付けもようやく終わった十月ぐらいから、練習を始め

る。今までマンションにジムがついたので、スイムの練習は

毎日出来ていたが、御所市にジムがなかったので市内で、

ジムを見つけることにした。ナンバにチェーン店があったので

そこに入ることにした。会費は \10000少しして少し高かったが

会社の帰りに行けたのと、朝7:00からやっていたので会社に

行く前に行けたので便利だった。朝スイムを 2000mほど泳いで

会社に行き、帰りにまたジムでランニングをしふろに入って

家に帰る。休みの日の二日はバイクとロングのランニングを

していた。十二月から三月半ばまでは寒いのでバイク練習は

していなかった。三月途中からバイクの練習を始めるので、

なかなかバイクの力が伸びていかない。そうしているうちに、

3回目の宮古島トライアスロン大会の時期になった。

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