プチギックリ

昨日、布団を敷いているとき、軽いギックリをやってしまった。
入浴後に貼ったシップが効いたのか、昨日より随分楽になった。

天気の良い日は日中、室内に置いてあるクンシランやハイビスカスなど、
わりと重い鉢をベランダへ移す。
夕方、再び室内へ入れるのだが、結構腰に来る。
おまけに昨日はベランダで腰を曲げたままの土いじりを久々にした。
ぽかぽか陽気で暖かめではあったが、薄着での作業は腰を冷やし、あまりよろしくなかった模様。
ここ数年、ギックリと縁がなかったので、油断をしていたらしい。
気をつけないとね。

今日も良いお天気だったが、腰の事を考え、室内の花を外へ出すのはあきらめた。
明日からもしばらく重い鉢を持つのは止めた方が良さそうかな。
もう少し暖かくなれば外へ出しっぱなしができるので、それまで花さん、辛抱おばよろしゅうに。。



昨日蕾だった黄色いチューリップが咲いたので思わずパチリ



上からも



紫色の蕾のふっくらした感じが可愛かったので




うちに来て２年目のアルメリア。



いくつも蕾を付け始めた。
小さな小さな蕾だけど、大きな大きなパワーを感じる。