肌年齢っていったい？

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先日のあるある大辞典。「肌が10歳若返る」というタイトルをみて、これは見逃してはならぬと珍しく録画をした。食い入るようにみながらいささかの疑問が沸いた。

「こんな簡単に20歳も若返る『肌年齢』って何者？」

20年の月日を本当の本当にたったの2週間で取り戻せるならそんなにすばらしい事はない。もちろん、番組の内容全般は健康維持にいい事なので否定はしない。問題なのはこの番組で使用した『肌年齢』の算出根拠。少なくとも考えられるのは、２週間で変動する可変領域が年齢試算の基準に入っている、という事が伺われるという点。

そもそも、アンチエイジングの考え方の超基本はトータルバランス。確かにこの手の番組は非常に学ぶべきところが多い。ただ視聴者は賢くなければならない。健康の維持増進という大きな器の中で、自分の弱点を知っておく。そして、今論ぜられている事が自分とどう関わる事かを客観的に感じ取る。そして、実践すべき事か知識として蓄積すべき事かを判断する。今後、健康関連の小ネタはどんどん増えていくと思われる。振り回されるのではなくて、上手に活用したい