ナイスちょっとな健康維持

健康維持がテーマ。健康維持は日々の積み重ね。気楽にちょっとずつ続けてナイスでいよう。薬剤師が発信します。

虎ノ門メタボ・ケアセンター 今晩WBSで放映

2008-02-27 20:55:32 | メタボリックシンドローム
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仕事がら、ここ数ヶ月は「メタボリック対策」をキーワードにしたビジネスパートナーが多い。今日の健康博覧会でも、メタボリック対策コーナーとメタボリック対策ストリートと、2箇所もあって驚いた。

メタボ対策の切り口として、食事、運動、などが思い浮かぶが、結果として内臓脂肪を減らす事が重要らしい。内臓脂肪から分泌されるホルモンバランスも関係あるという研究がされているようだし。

では、どうやって、内臓脂肪を減らそうか。。。

その答えの一つに「インナーマッスルを鍛える」がある。

老若男女問わず、また、体のサイズを問わず、インナーマッスルを鍛える事の重要性は、ここ数年話題になっているのは事実。たとえば、ヨガやピラティスがそのわかりやすい例。

今晩WBCで放映される「虎ノ門メタボ・ケアセンター」は、メタボバスターⅡというマシンで、インナーマッスルを鍛えて、内臓脂肪を減らすものだ。さらに、リバウンドしにくい体質を作るという。

メタボな人には、救世主となり、
メタボでない人にも、究極の健康維持。

どんな風に紹介されるか今から楽しみ

虎ノ門メタボ・ケアセンター

コメント (2)    この記事についてブログを書く
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2 コメント

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ありがとうございます (yy)
2008-03-12 11:34:29
WBC→WBS
直したらコメントも消してください。
返信する
ありがとうございます (healthybeauty)
2008-03-12 11:39:25
yyさん、ありがとうございます。直しました^_^;
返信する

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