W A K I の気ままなトンボの目

自分流の勝手な生き方ですが、何か気付いたことを書いてみます。
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健康維持 「ウオ―キング健康志向で大盛況」

2013年05月17日 | TOWN

 世はあげて高齢化社会、現役時代は満員電車に揺られて会社と家の往復に疲れて休日はごろ寝というライフスタイルがごろっと変わってリタイアでサンデー毎日となった人種が最初に目覚めるのが「歩こう会」どの会社のOBの会も盛況なのは頼もしい限り。Wakiの所属するOB会も創設以来歩こう会は毎回盛況で参加者は3桁を下ることはない、それに歴史探訪の会も出来て皆さん有り余る余暇を楽しんでおられる。そこで目についたのがこの2つの大きなポスター、私鉄各沿線のコース案内と大阪市内の銅像・石像めぐりコースだ、どうぞ近くまでは電車を利用しましょうと言うのが電鉄会社の魂胆だが、老後の健康づくりは大切なことだ。

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2 コメント

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スポーツの効用 (Mont)
2013-05-17 09:51:06
これから益々暑くなり、歩くのが辛くなります。汗を流した後、シャワーを浴びれば気分が爽快になります。しかし、この2~3年前から、脳内の眼に通じる血管が一部狭窄を起こしていて、脈拍が高くなると、眼に障害が出て困ります。加齢現象の一つでしょうか。
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早く診てもらったほうが (Waki)
2013-05-18 14:10:32
Montさん。
歳をとるとだれでも何処かに不具合が出てきますね、でも専門医に早く診てもらうほうがいいですよ。私はヨットに乗っていた時に怪我で目の涙腺を切って以来涙が出すぎてこまっています。花粉症の発作などの時は困ります。
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