残り物でばんごはん

夏休みです

朝からジムに行って（ハチ君は強度系　ナナは癒し系のレッスンへ）
帰宅後２人で早めの宴会。
ポップコーンと冷たい飲み物で　すっかりのんびりしたら
なんとなくまたお買い物に足が向きません

ハチ君はジムできなかったストレッチのフルコースをはじめてしまったので
ナナも付き合って横でのんびりストレッチをすることにしました。
ハチ君のペースでくまなくストレッチをすると本当に気持いいです。
ちなみにハチ君のフルコースは１時間半（柔らかいわけだよね）・・
ストレッチをおえると体がかるーくなって気持よくなりました
（毎日やればいいのよね！）

さてばんごはん。「遅くなっちゃったし買い物大変だし
今日はあるものでいいんじゃない？」
というハチ君の助け舟にのっかり、今日も残り物でばんごはんを。

鶏手羽元とオリーブ、パプリカの白ワイン煮込み

色々お野菜のドレッシング炒め

↑ハチ君は「野菜ごろごろ」と命名してました

大学芋もどき

ナナは大学芋いつも火が通りやすいので中華風に縦にカットします
蜜は少し少なめで・・・

キャベツと玉ねぎのミルフィーユスープ


よしっ　これで冷蔵庫の中身完全に使いきりました
明日こそは買出しいかなきゃっ

電子レンジでできるポップコーン

先日aさんに　レンジでできるポップコーンというものをいただきました
ナゾの袋に英語と韓国語と日本語で作り方が書いてあります。
レンジに袋ごといれて待つこと３分。
丸くふくれあがった袋の表面を切り抜いていただきました↓

お味はバターコーン。熱々のポップコーンが手軽に食べれるし
これかなりいけます。aさんありがとう！

ちなみに仕入先は韓国、ではなくてコストコ、だそうです
問題は１つ買うことができなくて１袋に５０とか１００とかの単位で
入っているとのこと。
次回コストコいったら必ず買わなくちゃ！

夏休み突入、いつもより少し早い夕方からビールを解禁（←ハチ君）（ナナは
カルピスを解禁）、２人でポップコーンを食べながらのんびりエアコンのきいた
部屋で過ごしました。
最近完全になまぬるいナナ、です。
いやハチ君はえらいです。昨日sさんにお誘いいただいた強度系のレッスンへ
朝から２本こなしてから、ですから。
でもナナも今日は朝からゆったりストレッチのレッスン＋久しぶりに
バレエのバーレッスン出てきました～
じんわり汗がかけて（冷や汗ともいう）楽しかったです。