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こうちゃんの簡単料理レシピ

   

                    日の出×

                   ウォーキング×

                  こうちゃんの簡単料理レシピより

                 ツナとハムのポパイサラダ

                  おかずでもパンにはさんでも

                        GOO!

                 

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梅ジャム


            梅酒(H14年もの)の
            中の梅を取り出す。
            梅250g
            水(ヒタヒタ)で20分煮る。
            荒熱を取って種を取る。
            グラニュウ糖100g,水1/6を
            入れて煮詰める。電子レンジで
            その中に梅を入れて5分煮詰める。
            ゆるめで丁度いい。味も翌日まろやかに
            なっている。
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杏ジャム作り

 
              日の出×
              ウォーキング×

              7/9杏ジャムを作る
              杏1kg
              グラニュウ糖(杏の4割)
              所要時間1h半
              鍋底が見えた濃度で丁度いい。
              翌日、味がまろやかになる。
              この濃度だとヨーグルトに
              入れても良い。
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go swimming

              日の出○
              ウォーキング○
   
              Goo blogのブックマーク
              設置欄に6年前開設のHPを
              リンク張り。
              HPアドレス

              http://www.geocities.jp/ocizuko/

              AM:スイミングクロール集中800mへ
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日の出屋の親子丼法

    
               日の出○
               ウォーキング○
      
               日の出屋親子丼法
               雑誌サライを書きとめて
               実際に作ったら好評

               鶏(細かく切る)
               卵4個
               醤油40cc
               味醂80cc
               出し80cc
               
               ①出し・醤油・味醂・鶏を
               入れて5分おく
               ②4・5分煮る
               ③鶏を引き上げる
               ④1分汁を煮る
               ⑤鶏を合わせる
               ⑥卵を流して箸で10回かき回す
               ⑦火を止める
               ⑧30秒蒸らす
      
               手間分、仕上がりがふわっと
               お店のように美味しい。
               
               PS:900万件のアクセスの
               ある「こうちゃんの簡単料理レシピ」
               をご紹介。美容院の本で得た情報

            
              http://blogs.yahoo.co.jp/boooy2005/               
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go swimming


                 日の出△
                 ウォーキング○
 
                 スイミング一般に入る。
                 
                 スイミングの帰りに
                 霊松寺の掲示欄に
                 「ボランティアは自分を
                  忘れて仕事をすること」
                 
                 実際そうなると思う。
                 心に余裕が無ければ、余裕が
                 生まれて来た時に参加したらと思う。
                 どうせするなら真心が大切だなと
                 この点は心に留めたい。
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作品2

         
            T・Oさん作品
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鹿児島料理を呼ばれる

全て手作りで4人呼ばれる。つい長居した
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写真切り抜き

 

            TOさん作品
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