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プールと図書館とランチ

              
              日の出○
              ウォーキング○
 
              孫達とプールで泳ぎ,図書館で
              各々本を借りてランチのお店へ
              
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本を読む

 
             日の出×
             ウォーキング○

             本はタイトルや帯タイトルで
             読みたくなる場合がある。
             城山三朗著「そうか,もう君は
             いないのか」で帯タイトルが
             五十億の中でただ一人「おい」と
             呼べる妻へとなっている。
             これが夫でも成立するわけである。
             この帯タイトルで胸が詰まる。
             最後に娘さんの手記が書かれているが,喪われた
             大きな傷は子供でも孫でも埋められない。
             親の別れの時を思い出してしまった。
             丁度,こんなだったと・・

             もう1冊は「100%幸せな1%の人々」
             これもヒットしている本
             1%の人は今,恵まれてことに気づいて感謝して
             いる人だそうである。
             
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デジカメシリーズ講座4日目

        
               日の出○
               ウォーキング○

               今回はデジカメシリーズ講座4日とその
               前日も講座に入ったので5日連続となる。
               
               大分,前からこの日のために体調を整えて
               いたので却ってプレッシャーがかかり
               過ぎたのもデジカメシリーズ講座2日目から
               楽になる。
               準備から講座終了まで失敗は
               出来ないので張り詰めぱなし。
               今日,講座終了後皆さんいつもより
               後ろ髪引かれる方が多くおられて,
               喜ばれたのがよく感じられた。今回で講座数が
               9回が終了して延べ108人の出会いが
               あった訳と思うともっと一期一会を大切にと
               考えさせられた。

               
               
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デジカメシリーズ講座時の撮影

 
              筒池
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デジカメシリーズ講座3日目

              日の出○
              ウォーキング○

              3日目はワード仕上げで図形に自分の
              写真を入れて他,デザインを付ける。
              少しずつ,完成されると嬉しそうで
              そして印刷されるとじっくり見ておられる。
              私もはじめてチラシが出来た時,嬉しかった事を
              思い出す。明日用のフォトストリーを
              撮影時の写真で仕上げる。
              
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デジカメシリーズ講座時の撮影

 
            本照寺
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デジカメシリーズ版講座2日目

 
              日の出○
              ウォーキング○

              8:30~16:00
              この位に帰れると楽である。
              今日も何事もなく,スムーズに運ぶ。
              とにかく今回の方は静かで熱心
              1人は1箇所操作毎に鉛筆でチェック
              しているのにはびっくり。テキスト
              以外のおまけも実際に操作場所を
              探していた。これからもパソコンを
              楽しんでくれたら嬉しい。
              他にも時間が経つのが早いと
              2人程,言われていたのでこのシリーズが
              楽しいのだなと思った。
              
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4日間のデジカメシリーズ版講座

          
              日の出×
              ウォーキング○

              8:30~16:00
              今日から4日間デジカメシリーズ版講座に
              出る。1日目何事も無く終了してほっとする。
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ボランティアパソコン仕事

 
               日の出○
               ウォーキング○

               8:30~16:00
               講座の回覧板にアシスタントに
               入る。ここには時々,入っているので
               おなじみの方がおられる。
               5月は講座講師に入る。
               
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go swimming


              日の出○
              ウォーキング○

              久し振りにクロール集中800mに
              入る。7人の少ない授業
              クロールは泳法の中で一番好きである。
              今日は自分で呼吸法を工夫する。
              口を半分,水中に入れたまま呼吸する。
              ふわっと上体が上がるので疲れない。
              ただ,長いレッスンをこれだけだと続かないので
              たまに頭を持ち上げての呼吸法に変える。
              この方法で50mをトータル5回をクリア
              いつもは,はあはあしているのが
              うそ見たい。ターン後,少し上体を伸ばして
              速度がダウンする前に掻く。
              この先生は途中で今,500mなのであと,
              300m等々過程を言ってくれるので
              励みになる。横のレーンは初級,
              マスターズ,アクアピクスをやっていた。
              他にも水中ウォーキング、流水ウォーキング,
              腰痛等まだまだ,メニューはある。
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