キューリ辛子漬け

食が増す。こだわって辛子は鬼辛子。キューリ250g細いのを2本、砂糖100g、塩17.5、辛子5g調味料は全て控える。これらをジッパー袋に入れて振る。菜園のキューリなので数時間で味が付く。パクパク食べたら喉が渇き、失敗。少し、添える程度に。

今、読んでいる本

旅と一緒に生きてきた 人生を楽しむヒント。橋田寿賀子著 90歳で年200日海外、国内を旅に出掛けて居られる。この健康維持は週2回程1000mを泳ぐことらしい。泳げなかったのを元オリンピックの木原ミチ子さん教室に入って泳げるようになる。旅でも泳ぐ。屋外でのプールで背泳ぎする喜びはたまらないと同じ事を述べられているので皆一緒だなと思った。旅は人生と同じで過程が大切である。

英会話

5人が好き勝手に話す。おかしい所は白板にて直してくれる。3人が同年齢で東京でのオリンビック時に学生だった事で盛り上がり、もう1回東京での開催を心待ちしている。皆んなしどろもどろで話をしても日本人同士の英語は聞き取れる。先生の話もまあ、聞き取れる。話せないだけが辛い。

パソコンボランティア一筆箋活用術講座

この講座は一昨年から7回開催している。どのグループ何人かは、お顔をお見受けしている。作品が完成され、印刷後皆さんで見せ合う時は良かったと思う瞬間。今日も参加して頂いた方達に励まされ、元気が出た。

中々、難しい！

スイミングの方からお願いされたパソコンの資料&試しが何とか出来た。Gメール取得→自前5枚写真使用での簡単ムービーメーカー作成→YouTube画像アップ→YouTubeへ自分の簡単ムービー作品アップ→自分の稽古用ブログGooへ試し上げ。これら21日から27日迄掛かった。普段、全くしない事はとてもすんなり行かない。此れも何回も試作品を作成して何度も試さないといざという時、あれっとなる。又、課題が残っている。今回は体験と基本だけ。最近は、パソコンボランティアに参加されていた方が会員になられたり、参加される何方も希望される事が中々、難しい事ばかりになって来て創立当時の超初心者、初心者対象を皆さんマスターされて仕舞われた様子である。又、長く参加されて現在更に居られる方は熱心であちこちで習得されているというのも有るようだ。

go swimming

レッスンは1週間お休み。友達と待ち合わせして自由遊泳に入る。何時もの時間帯で館内20名だった。1レーンその友達と貸切状態で泳ぐ喜びは嬉しい。クロール50×2、背25×2他クロール25×6で終り。お買い物をしてお昼迄体を動かす。友達は私より一回りは違う81歳。目標の方で私もこの方の年齢迄泳ぎたい。60歳から始められ、私は50歳から始めて2人共、ここの主で選手クラスは別として皆んな止められ古い方はいない。オオナーをよく知っているので好き勝手に話す。水を全取り換えは何時ですか？今はその翌日に自由遊泳に行きたいと友達と話をしている。

クッキング

TV毎日曜日のAM11時からの男子ごはんを観る。料理家栗原はるみさんの息子さんが教えている。今日の献立は、2種のハムカツと其れに合わせてこの暑さを乗り切れる味噌汁として山芋乱切り、オクラ、ミョウガを薄切り、最後に梅干しを潰して入れる。何時もの味噌汁がキリッとしてもう一杯欲しい。直ぐに作る。というか作りたくなる美味しいものが多い。

芥川賞 火花

若いお笑いの方の本で図書館では1年待ち、本屋では品切れで月末まで入荷待ちと言われた。若いのに二足の草鞋を履いて素晴らしい！

go swimming

クロール集中800クラスに入る。5週目はレッスンが休みなので今日迄といいあっている。私は1回自由遊泳に友達と約束。今日のレッスン内容は、50、75、100mがあり、面白いメニューだなあと思う。たまには、しんどい事もしないといけないですと言われて負荷がかかって1000m位となりますと終了。75m、100mは不完全に。若い時ならもう少し頑張れたかも。他の方も同じ事を言われていたのを聞く。

パソコンボランティア講座

エクセルでのチラシ作成。この同講座はこれで3回目。回を重ねる毎に色々、改良されてこのテキストへの思いが伝わって来る。ニコニコされ、講座中が楽しいですと休憩時間に話された。又、講座は生き物で何が起きるか、分からないので皆んなが作成され、印刷する迄、心配。よーく分かる。どんな場合に出くわしても、落ち着いて精一杯の対処をする様、心けていますと話された。最初から最後迄、きちっとされているので気持ちがいい。