今城塚古墳までウォーキング

                                       

 

 寿楽会一環の近場ハイキング

　　　　　　　　　　　　　　　    完成まで１０年掛ったそうである。

　　　　　　　　　　　　　　　　　１つ１つ見ているとすごさが伝わる。

　　　　　　　　　　　　　　　　　

　　　　　　　　　　　　　　　　　

 

                             

美作彩都へ

ここは都会の道駅のような所で楽しい。主婦でいっばい。今日の買い物は小豆、ピォーネ、柿等々全て生産者名が記載されている。新米もその場で精米する機械がある。早く行き過ぎて商品が揃っていなかった。

紅あづま試し掘り

丁度今日のスイミングでサツマイモとパイナップルと氷砂糖煮を教わったので試しにしてみようと思う。

3人会

20年近くの3人会。今年は3人の都合等で集合日がすれ違いでやっと実現。2 人の内１人は還暦成り立てで私より若いので何時もファッションや生き方が新鮮で驚く。2人共ダンスが好きで楽しいそうに話をされていた。皆好きな事をして頑張っている。次回まで。

TV「奇跡の地球物語」

9/25 ：今日のテーマ「筋肉の正しい使い方でどのスポーツでも効率がよくなりよい結果が生まれる」という話の番組。著名アスリート達が練習重ねて効率よい筋肉を使ったから実際賞を取れたと話をされたので今後は出来るだけ効率よい筋肉使用に頑張る。この番組は何時も為になる。

クリスマスローズの種まき

先日府立大阪文化植物園からメールで今年度も24株苗をどうぞと連絡頂く。種まきから2年丹精込めて育て上げたものをこれで3回目頂く。有り難う御座います。今春1回目に頂いた苗から9個の種が採れ感激して本日蒔く。この話を府立大阪文化植物園に添付で送付する。夢はこの内の1株でもお返ししたい。

go swimming

平クラスへ。分かりやすく、お手本を何回もゆっくり見せて呉れるので帰る頃は何故か上手くなって嬉しくなる。人気ある先生で2レーン満員。最近個人レッスンで先生を指名出来る制度が出来利用した方がおられ、飛び込みやターンの指導を受けられていたと聞く。凄く目立つらしい。選手クラスでないと恥ずかしい。

ボランティアパソコン講座

今日の講座に来て頂いている方は昨年11月にデジカメアルバム編集でお会い以来で自然と暫くぶりですねのご挨拶から始まる。中には2005年からグループメンバーの方もおられパソコンを楽しまれているのが伝わった1日。

お喋り

大型台風も去った午後何時もの友達からTELで何時もの場所でと言われ直ぐにお喋り。場所は目の前のスーパー喫茶。楽しいひとときを有り難うね。

go swimming

9/19 クロール集中800ｍへ。今月末にレッスンは休みに入るので

早目に今月分をクリアしたいので祝日に行く。時間が早く着いたので

人が少なく1レーン1人というチャンスがあったのでクロールと背を借りきりで泳ぐ。

こんな時が一番嬉しい時。今日の先生は50mを2回泳がすのでこれも達成感を

味わえるので嬉しいレッスン。隣のレーンは水泳を習いたての方がビート板を

持って息継ぎ練習を頑張っておられた。祝日でも盛況で何時ものメンバーと色々話す。

話の１つで最近の入院時はツイッターで仕事先に連絡するとの事の話を聞いて吃驚！

家族の方もそれを見て経過を知るとか。洗濯物もコインで済ませるらしい。