15+5km

今日は午前中トレッドミルで時速10.5kmで15km走った。午後もトレッドミルで時速10.5kmで5km走った。
本当は20km通しで走りぬきたかったのだが、ちょっと脚が重かったので、15kmと5kmに分割した。ちょっとオーバーワークかも。

今日の昼飯はNew World Hotel Makati内にある中華のJasmineに行って、飲茶食べ放題P988.確かに美味しい。小龍包はかなり大きめで3個が一籠に入っていて、残念ながら1個が破れていてスープが…。後は、特に問題なしで、飲茶10籠とスープ2杯で充分に元はとったと思って、お勘定を確認すると、P1350くらいに。350くらい多いのは何かと聞いたら、お茶とのこと。HPにはお茶は含まれているって書いてあるけど…。まあ、面倒なので、それ以上は突っ込まず支払いましたが。次回はお茶が含まれているかどうかを確認しないとイケナイなぁ。