久々の酒抜き

昨日はジョギング5km＋歩き2.5km＋ジョギング2.5kmの後で、エクササイズバイクを60分。
まあまあのペースで、その後超鮮へ行ったが、イマイチ物足りなかったので、15時頃MegaMallのTong Yangへ。ここで昼食兼夕食を。ビールが飲み放題なんだけど、久々にビール抜きをしてみた・・・飲まなかったってこと、と言うか我慢したと言うこと。
そうしたら、普段は夜に空腹感は感じないのにお腹は空くし、眠れないし・・・。アルコールでかなり麻痺しているんだろうなぁ、普段は。
その代わり、朝目覚めたら爽快だった。
肝臓も疲れているのかなぁ・・・。と、不思議な気分に陥ってしまった。