東京マラソン2019前日は

いよいよ明日は東京マラソンですね～　大迫選手を中心に話題の選手達の記録が気になります。

ノルディックスキー競技のNHK解説で東京入りしているあべちゃん、ハノハノりんとサオリ、先日の札幌南平岸焼肉でパワーチャージしたぱっきー、そして多くのラン友が出場します

みんな～　頑張れぇーー

そんなドキドキが止まらない前日(土曜日)は除雪排雪で汗を流しました

昨年との比較で半分の積雪(札幌40ｃｍ）それでも業者さんとの契約があるのでお手伝い　駐車場だけは春到来　

ここから大雪にならないことを祈るばかりです

除雪も大切だけど、ラン練習はどうしたぁ　週末ランナーらしく走れよ　

そんな声が聴こえて来そうですが、実はここ札幌もＰＭ2.5の数値が危険レベル、無駄な外出はＮＧ、走るなんてのはもっての外　らしい。

ＰＭ2.5なら午前中に走れよ　って

ちなみに2月の月間走行距離は240ｋｍ、これって多い　少ない

故障と諸事情があり2月は15日間しか走れなかったのです。これって少ない❓多い

現在、目指せサブ4って感じかな・・・