ハノハノ福ちゃんとヤッコさんの ☆ALOHAブログ☆

ハノハノ陸上部&チームランファン北海道の活動と二人の日常をお伝えしています!

ハノプロ練習会プラスin恵庭クロカンやるよのお知らせ

2017-08-02 15:58:06 | ■ハノハノ福田のMAHALO日記

先週日曜日の30kmに続き今週土曜日は恵庭陸上競技場8時30分集合で9時スタートの20kmクロカン練習を行います。

この企画の主導はハノハノ陸上部キャプテン(ハッシー橋本)と(テッペイ渡辺)です。

練習終了後は恵庭温泉で疲れた体を癒し解散です。

直射日光を避け足にもシューズにも優しいクロスカントリーコース、しかし不整地を走ることでロードでは得られにくい筋力強化が見込め、間違いなく鍛えられますよ

興味のある方は直接現地に足をお運び下さい。

 



最新の画像もっと見る

コメントを投稿