2月最終日練習

2月が電光石火のごとく過ぎ去ることは知ってはいたが、こんなにも早く28日を迎えるとは

2月最終日曜日の天気は晴れ　いつものように福山雅治の福のラジオをradikoで聴きながらスタート

皆さんには毎週「走るってイイですよ」なとど言っている割には2月の月間走行距離は本日の16kmをプラスして200kmの僕です　設定は16km(5:40/km)でコンプリート　

その頃、ヤッコさんはアマチュアカメラマンの集団に紛れて「フクロウ」撮影+2時間ウォーキング+ほんの少しランで公園の自然に溶け込んでました

この白樺の木の下がお気に入りだそうです

　明日から3月、ここからが本当の正念場ですね