僕の2021夏物語第1弾は冷えた吟醸酒と共に

今朝のSTVラジオAM7:15-7:30 Run!Funほっかいどう　お聴き頂きありがとうございました。

トレイルランニングをテーマにお送りしました。ガチでトレイルを経験していない僕ではありますが、魅力ある競技でもあり初心者でも十分に楽しめるランニングスポーツ、お薦めです。

さて、そんな曇り空の本日ではありますが、日曜日のお約束、真駒内公園練習で楽しい時間を過ごしました。

到着するとハノハノ陸上部キャプテンハッシーとハノプロタカハシ君、ラン友ミサ君に遭遇、なんだぁ～　随分と気合入っているじゃん

真駒内公園3kmコース周回10周(通称マコ1０) の真っ最中　加われるスピードでも無く、僕は単独での10km(4:05/km)+ダウンJOG6km(5:30/km)でコンプリート　まずまずの仕上がり

謎のマスクマンランナー

スケボー少女　僕は乗っかっても動けない　子供の運動神経と吸収力には驚かされます。

練習を終えて解散ミーテイング　今日はたっぷり汗もかけたので、自宅でのビール　楽しみですね。

ウォーキングで6月を終えそうなヤッコさん　そろそろ走らないと・・

自宅に戻り　サプライズが待ってました　　昨日、海から地上に上がった海の王様　「うに」を届けてくれた札幌の姉　落ち着いたらベランダガーデン　楽しみにしていて下さい。　

せっかくならとキッチンで何やら仕込んでいたのがこれ

黄金に輝く　これこそ、奇跡の　うみ物語2021　うに物語2021　

慌てて酒屋に 走る僕　キリっと冷えたお気に入りの吟醸酒で頂きました　

　コロナ禍にあっても友情と信頼は揺らがない