ハノハノ福ちゃんとヤッコさんの ☆ALOHAブログ☆

ハノハノ陸上部&チームランファン北海道の活動と二人の日常をお伝えしています!

洞爺湖マラソン前日は

2016-05-14 16:07:23 | ■ハノハノ福田のMAHALO日記

いよいよ明日に迫りましたぁ~  昨年8月以来のレースに不安材料満載、楽しみは久しぶりに会うラン友との再会と乾杯

1月~3月は月間走行距離を公に出来ない程の怠け者ランナーでした

そんな僕ではありますが、4月は400kmを少し超える距離を走って不安を少し軽減 基本ペースは(6:00/km)~(5:00/km)でも苦しい状態でしたが少しずつスピードアップ キロ4分で10kmは無理でしたが4分30秒なら20kmは走れるまでに持ってこられたのは大きな収穫です。

30km以降も諦めない走りが出来れば久しぶりのフルマラソンも3時間10分~15分くらいは大丈夫なのかなぁ~

やっぱりレースなので練習とは違う気持ちで走りたいし、あまり守りに入る走りだけはしたくない 走る皆さんのパワーに押されて頑張れると良いのだけど ね 昨年のような30km以降の歴史的失速だけは避けたいなぁ

そうなると、残る手段は道具に頼るしかない

そうだ、先日のハノプロでお世話になったニッセンスポーツに行こう

てっ な訳で、購入しました。adizero takumi ren boost2

明日はこのシューズで走ります 久しぶりのアディダス、職人三村さんの匠の技に助けを借りてしまいました。

明日は早朝に出発して現地入りしますが、今年はハノハノタックが大型テントを設置してくれます。札幌でのレースでは僕の荷物専用テントなので着替えもお弁当も狭い狭い 本当に助かります

先日のハノプロ練習会に参加された皆さんも明日は走られるそうです。沿道のマドンナヤッコさんが皆さんの応援を楽しみにしているので、ハノハノテントを探してウエア姿を見せて下さい 

少し気温は下がる予報になってますが、参加される皆さんの熱気で大会を温かいものにしたいですね MAHALO

 

 



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