ハノハノ福ちゃんとヤッコさんの ☆ALOHAブログ☆

ハノハノ陸上部&チームランファン北海道の活動と二人の日常をお伝えしています!

ハノプロ練習会のお知らせです。

2019-11-04 14:18:25 | ■ハノハノ福田のMAHALO日記

ハノプロ練習会、会場変更のお知らせです。

 

ハノプロ練習会inつどーむ⇒【ハノプロ練習会in真駒内アリーナ】

日時: 11月10日(日曜日)11時30分集合、12時スタート。

場所: 札幌市南区 真駒内セキスイハイムアリーナ

内容: 10km-20kmペース走(目標とする大会のレースペース)+流し

当日はつくばマラソン、大阪マラソンを控えているハノプロ女性メンバーの(4:30/km)を基本に実施予定です。

ちなみに、年内のレース予定が無いメンバーは(5:00/km)~(5:20/km)で気持ちよく走り切ることを目標とし、実施します。

RunFunほっかいどう!!室内練習の現場取材もさせて頂く予定(福マイク)にもご協力お願い致します。