初めての練習４０キロ走

今日は自宅から走って「白石サイクリングロード」でのＬＳＤにチャレンジしました。情けない事に、レース以外で４０キロ以上の長距離を走ったことが無く、初フルマラソンからサブ4（フル４時間以内の記録）ちょっと自慢（スイマセン）。当然、４時間以上の時間を連続で走ったのも走暦７年で初体験な訳です。ＬＳＤは苦手と思い込んでいましたが、わたしに足りなかった練習は「これだ！！」と今頃気がつきました（笑）。途中には普段の練習では中々会えないランナーにも会うことが出来たし、最高に有意義な４時間０６秒の旅でした。