[report] ブライダルお手入れコース

■講座名

ブライダルお手入れコース（全5回）/ プライベート
◇2回目◇　

■日時

2011年7月30日（土）10:00-13:30

■参加者

N.Mさん（20代・公務員）

「パーソナルカラー診断＆メイクアップ」ご参加がきっかけで、
「5ヶ月かけて綺麗になるメイク完全マスター基礎コース」受講、
今年1月に修了されました。
その後、ご結婚が決まりブライダルお手入れコース（全5回）にご参加。
3月スタート直後、震災の影響を受けお式の延期となり、合わせてコース
も予定変更へ。
9月にお式のご予定が決まり、気持ちも新たに再スタートとなりました。

■内容レポート

1)ファーストカウンセリング/ 体調チェック（シート記入）/ 採寸
　☆目標設定☆

2）ボディケアレッスン（首～足先まで　背中も含め全体）

3）yoga呼吸法/ ストレッチ

4)肌のチェック/ フェイシャルケア

5)アフターカウンセリング/ 食のアドバイス

6) ティータイム（Ｑ＆Ａ）


■参加者のご感想

～気持ちも新たに再スタートです！～
もう一度、お手入れの見直しができてよかったです。
自分の全身でも自分がよくわかっていないところが多くて、身体も心も
スッキリきれいになるためには、自分の身体の無駄なお肉のことも
よくわかっていないといけないと思いました。呼吸法も教えてもらえて
よかったです。次回までにウエストをしっかり締めようと思います！


■講師の感想

3月の1回目レッスンから少し間があいていましたので、様子を見ながら進める
予定でしたが、もともと頑張り屋さんのご参加者、その後も食を含めケアを
続けていらっしゃり、思った以上に結果が出ているご様子に驚きました。
以前よりお顔も引き締まり、首からデコルテにかけてすっきりとした印象に
変わっていました。
来月の挙式に向けて目標設定も新たにドレスラインをさらに絞込んでいきます。
カリキュラムに取り入れている完全呼吸、呼吸を入れた全身ストレッチ（スロトレ）
はデトックスと活性化、引き締めetc.　大きな効果が期待されます。
ご自宅での課題も設定。お仕事と家事の両立でお忙しい毎日をお過ごしの
ご参加者ですが、ご自分の生活リズムを整える意味でも続けていただく
ことで、より以上の効果がでるようサポートしていきます。
震災により延期となったお式ですが、改めてご自分を見直すきっかけとなった
ご様子、さらに前向きに取り組むお姿が印象的でした。
お式当日の美しいウエディングドレス姿が楽しみです。