しっかりせな…

いやあ寒いですね。
今日は昼間から腰痛が酷く…胃薬とともに鎮痛剤投入。
逆流性食道炎もあるみたいで、爺くさすぎる…

以前整形外科に行ったけど、レントゲンで異常ないからMRIでもやって異常なかったら坐骨神経痛だと言われました。
原因がわからないと、坐骨神経痛って言うらしいです。
骨とか神経じゃなくて、筋肉痛のような気がしますけど、個人的に。
テレビCMでやっている、ニ●リの高級なマットレスに憧れますが、高嶺の花です。

体操をして、あとやはり歩かなければならないということで今日もスーパーへ母上を迎えに。
お米買わなくちゃいけないんですけど、ちょっと10㎏はバイクで来て買わないといかんな。。
母上を送り届けてすぐ、おこめを買いに原チャリで出ました。

動けるうちに動いておけと。あとちゃんとバットスイングもやらないと。
寒いからといって、サボっていると身体が固まります。子供は風の子です（ぇ

プロフィール画像のために、夜中にシコシコらくがき。
アイドルタイムプリパラのチア部、愛子さん（苗字不明）
いつもよりサイズを大きく描いたため、塗るのに時間がかかって大変でした。
愛子さん、お嬢様口調で太ももも素敵なんですが（そればっか）、メイン回がないんだよなぁ。。素敵すぎる脇役です。
これで実家がアパート住まいとかだったら、むしろ親近感湧いてしまいますが。

腰痛はしょうがないので、せめて風邪ひかないようにしないといけませんな。
マスク着用、うがい手洗いガッツリ。
これでインフルエンザ罹ったら目もあてられませんわ。