低空飛行

ちょっと体調がまた低空飛行気味。
生理も５日目で、と言うかもともと経血が少ない方なので
ほぼ終わってるんだけど、
その名残というか、
生理になってからまた少し胃腸の調子が崩れ始め、
お腹も数日ゆるめ。
ただ眠れるので、それでまだ動けてる感じ。

ここ数か月、生理が来て胃腸の調子が崩れるたびに
体重が落ちてるというサイクル。
調子が戻ってくると同時に体重も少し増えてくるのですが、
生理が来るとまたガクっと落ちるので
それで痩せていってる感じです。
まぁ、痩せるのは嬉しいですけど、
あんまりいい痩せ方じゃないかな。

お正月あたりまでずっと５６キロの壁を打ち破ることができなくて、
夢の「５５キロ台」と言っていたのが
今年に入って初めて５５キロ台を叩きだし、
少し増えてくるとまた５６キロピッタリか５６キロちょっとくらいに戻るのですが、
最近ではだいぶ５５キロ台をマークする日が増えてきました。
去年の秋口くらいから何故か体重は落ち始めて、
それまであたしが徐々に徐々に太っていったようなペースで
今度は落ちていってるような感じ。

こうなってくると欲が出て来ます。

とりあえずの目標は５２キロ。
「痩せてる」というほどになりたいわけじゃないけど、
とりあえず「太った人」からは脱出したい。

他県に嫁に来たので、街歩いてて昔の友人にバッタリ会うことは
ないのですが、
今でもつきあいのある昔からの友人に会うことが
とても恥ずかしいあたし。
「今の自分を見せたくない」といった感情でした。
もう２，３キロ痩せられたら会ってもいいかなって思えるかも。
ま、でも
その友人も忙しいみたいで
あたしと同じく「人との約束がない時の方が楽」と言っているような
人なので、実際はそんな気軽には会えないと思うけど、
気持ちの上でね、
「今の自分じゃ会えない」と思っているよりは
「会える機会があったらいつでも会える」自分の方が楽かなって。

あ、でも無理はしないですよ。
無理してまで痩せようとは思ってないです。
食べたい時に我慢して食べないとか、
運動したくないのに運動するとか。
そういうのはもう勘弁。

ま、無理なく徐々に徐々に痩せられたら嬉しいですね。



あぁ、今日はお腹もゆるいし頭もうっすら痛い感じ。
でもとりあえず家の中がすごいので少し片付けないとな・・。
今週は生理と旦那の不規則な仕事スケジュールや予期しない休みに
翻弄されてしまい、
生活のペースが乱れた乱れた。
もとの落ち着いた生活に早く戻したい。
でも戻す気力もなんとなく湧かない。