SARAのブログ

日々のことあれこれ

眠れない

2013-04-18 10:26:01 | 日記
夜ちゃんと眠れるようにという意味も込めて、
犬の散歩にも行ってるんだけど、
全然寝付けない。
昨日は朝6時半に目が覚めちゃって、
これはあたしの中では完全なる早朝覚醒で。
ちょっとかったるかったけど、
とりあえずリビングの掃除して、
午前中のうちに犬の散歩に行って。
午後からは眠くなったら寝ればいいや、くらいに思っていました。
でも結局寝なくて。
眠いんだけど寝付けない、そんな感じ。
で、夜は早々眠くなるだろうと思いきや、
やっぱり眠れない。
ゆうべは2時まで起きてました。

そんなことをしてるせいか、
ゆうべ、また旦那と喧嘩しちゃいました。

ゆうべ旦那は9時半くらいに帰ってきて、
あたしはその時お風呂に入っていて。
旦那も入ってきたので一緒に入ってました。
出てきてから旦那にご飯を出そうと思ったら、
何やら仕事が残っているようでダイニングのテーブルで始めたので
ご飯出さずに、
あたしはテレビを見ていたんです。
その時たまたまあたしが見ていたNHKの歴史の番組がすごく面白くて。
あたし、大人になってから、
というかここ何年かかな、
歴史がすごく好きになったんですよ。
ゆうべの番組は伊達正宗で、とても興味深く見ていました。
そしたらその番組の途中で旦那の仕事が片付いたようだったので
あたしはご飯の支度をしようと、
その番組を録画しておきました。
旦那は歴史とか好きじゃないのでそのまま見てはいけないと思ったからです。
旦那は違う番組を見ながら、
あたしがNHKを録画してるのに気付いたようで、
「NHK、明日見たら、すぐ消しておいてね」と言いました。
あたしはすぐに「あぁ、HDDの残量がもうないからだね」とわかり、
「うん、わかった」と言ったのですが、
でも少し経って、
「今(NHKを)見ていいなら録画しなくていいよ、
それなら残量減らないし。」と言ったんです。
旦那は歴史見たくないだろうけど、
あと15分~20分くらいだったし、
HDDの残量がそんなに気になるなら今見ちゃった方がいいんじゃないかなと思ったんで。
そしたら旦那は「いい。独眼竜とか俺見たくないし。^^;」と言ったので
「やっぱりね」と思い、あたしも「じゃあ、あたしは明日見ればいいや」と思って
その件は終わりました。
そしたらそのあと旦那がチャンネルを回して別のドラマを見出したんです。
そのドラマは実は録画しようと思っていたのですが
残量がもう残り少ないのがわかっていたので録画を断念したものでした。
なので、途中からだったけど、
どんなものが雰囲気だけでも見るのもいいとは思いました。
たぶん旦那もそういうつもりで見出したんだと思います。
ところが、見ていってたら、ちょっと緊迫したシーンになってきて。
あたしは寝不足とかで疲れていたし、もともとはドキドキ系は好きじゃないし、
もうお風呂に入ったあとで、あとは寝るまでマッタリした気持ちでいたかったので、
「なんか、今これ見るの嫌だなぁ・・」と思い始めてきました。
もっと見ていたら今度は手術のシーンになって、
いよいよ「こりゃ、ダメだ」になりました。
医療ドラマが苦手で、何でダメかってそういう手術のシーンが多いからなんです。
旦那に
「心臓がバクバクしてきて息苦しい!!」と言いました。
あたしは他の番組に回すか、
どうしても見たいなら録画して、
あたしのいない時に見て欲しいと思いました。
自分がNHKを録画しているからそれ以上録画はできないというのはすっかり忘れていたんです。
でも旦那はそのドラマを見るのをやめなくて。
その時にとてもカチンときたんです。
あたしは旦那が歴史好きじゃないのわかってるから、
見るのをやめた。
それは当たり前だと思ってる。
旦那は夜しかテレビ見れないんだから、
なるべく旦那が見たいものを見ればいいとも思っている。
でも。
あたしがあまりにも不快で、見てると気分が悪くなってしまうものを
そのまま続行するのはどうかと思ったんです。
録画できないならせめて、
「ごめん、SARA。これどうしても見たいから見せて。録画したいけどできないから。」と
言うべきだと思ったんです。
でも何も言わない。
頭に来てリビングを出て行きました。
寝室へ行ってベッドに横になっていました。
旦那にはあたしが何となく怒ったのはきっとわかっただろう、
ドラマが終わったらきっと寝室へ来るだろうと思っていました。
ところが、終わって20分も経っても全然来ない。
それもまた頭に来て、
頭から煙出しながらリビングへ。
ただならぬ様子でリビングへ戻ってきたあたしを見て
旦那は「どうしたの・・?」と。
「どうしたのじゃないでしょ!!わかんないの?!!」と言いました。
旦那は、怒るならさっきの件なんだろうけど、
でもなんでそこまで怒っているのかはわからない様子で。
あたしは頭に来ながらも、
一から説明しました。
「あたしはNHK見るのやめたよね!!??」
「○○(旦那)が夜しか好きなテレビ見れないのはわかってるから
なるべくはそうしてほしいとは思ってるよ!!」
「だけど、あたしがどうしても見れない、気分がわるくなっちゃうものを
無理に見ようとするのは酷くない?!!」
「録画できないならせめて、ごめん見せて、とか言うべきじゃない!!??」
「そうやって見て、見終わったら、あたしに終わったよとか言いに来るべきじゃない?!!
息苦しいって言って部屋出てってるのにほったらかしってどういうこと??!!」
「そのままあたしが戻って来なかったら、もっとそのままだったってことじゃん!!
酷くない!!??」
と一気にイライラをぶつけました。
旦那はところどころ反論したり言い訳したりしていましたが、
あたしがそうして思いをぶつけていたら途中でもう面倒臭くなったのか
急に降伏してきて、
「そうだ。SARAの言う通りだ。^^」
「反省してる^^」とか言ってきて、それもまたムカついて
「簡単に反省してるとか言ってんじゃねーよ!!お前そうやっていつもその場しのぎなんだよ!!」
と怒鳴ってわんわん泣いてしまいました。
結局、そのあとも旦那はずっと平謝りし続けてあたしは怒り続けて
あたしの怒りがそのうちちょっとづつ治まってきて・・みたいな終わり方でした。

ま、旦那は配慮にはかけてて、あたしのこと全然気にかけてくれない態度に
腹が立ったことは間違ってないと思ったけど、
だからってあんだけ怒ってしまうのは、
眠れなかったりで疲れているからだろうなぁ、とは思いました。
そういうのがちょっとしたイライラに更に拍車をかけているのでしょう。


なんで眠れないんでしょう・・。


関係あるかわかりませんが、
あたしがお気に入りに登録してるブロガーさん2人も最近、眠れないと言っていました。
そういう時期なんでしょうか、ね。
歩けば寝れると思って毎日歩いてきたけど
どんどん眠れなくなっていってるような気がしないでもない。
ただ、救いなのは
「何もしたくない」という気分にはならないこと、
そして下痢したり胃の調子がおかしくなって食欲がないこともないし頭痛もない。

ただ、良く眠れなくてやたらイライラしてしまいます。

今ちょうど生理前の時期でもあるのでそういうのもあるんでしょうが、
でもホント、今月に入ってから眠れないことが格段に増えた。


あぁ、イライラするよーーーーー。




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